- 2017-01-17 养肝金点子：护肝保健操
- 摘要：第一步，揉大敦穴。盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚大敦穴（脚大趾甲根部外侧），左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴，手法同前。 ……查看全文»
- 2017-01-09 养肝金点子：护肝保健操
- 摘要：第一步，揉大敦穴。盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚大敦穴（脚大趾甲根部外侧），左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚大敦穴，手法同前。 ……查看全文»
- 2012-06-10 养肝护肝要从食疗和保健下手
- 摘要： 肝脏是人体重要的器官，我们好好的保护我们的肝脏。那我们应如何保健我们的肝脏呢？有哪些保健的方法？下面就来具体的了解一下。 ……查看全文»
- 2012-08-31 养肝护肝：根据需要的营养元素选择保健品
- 摘要：许多肝脏不好者的家属及朋友会送去保健品，那么肝脏不好需要吃保健品吗？如何选择适合自己的保健品？保健品根据病情选择，此外还要多吃五种食物。 ……查看全文»
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哪些保健措施能养肝护肝？
养肝护肝的一些保健，我们其实提到这些还是要讲的，首先第一个是肝主疏泄，所以它对我们的情绪调畅也是非常重要的，因此在我们日常生活和工作中，那么需要保持一个比较阔达开朗的心情，这是非常...[详细]
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哪些保健措施能养肝护肝？
养肝护肝的一些保健，我们其实提到这些还是要讲的，首先第一个是肝主疏泄，所以它对我们的情绪调畅也是非常重要的，因此在我们日常生活和工作中，那么需要保持一个比较阔达开朗的心情，这是非常...[详细]
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哪些保健措施能养肝护肝？
养肝护肝的一些保健，我们其实提到这些还是要讲的，首先第一个是肝主疏泄，所以它对我们的情绪调畅也是非常重要的，因此在我们日常生活和工作中，那么需要保持一个比较阔达开朗的心情，这是非常...[详细]
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护肝养肝
养肝首先要多吃绿色的蔬菜，水果，因为，青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。海鲜类例...[详细]
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怎样养肝和保护肝脏？
维生素B族有护肝养肝的作用。比如富含维生素B族的食品有：蛋黄、牛奶、动物的肝、瘦肉、大豆、红豆、绿豆、燕麦、全麦食品等，辛辣刺激性的食物就不要吃了。 [详细]
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能给我们推荐一些养肝护肝的保健茶吗？
春季可用桑叶和菊花泡水，可起到疏肝的作用；夏季可在桑叶和菊花基础上增加生地、山楂等清降心火；夏秋之际可添加涪陵、薏仁等健脾药物起到健脾疏肝的作用。到了冬季就不需要用桑叶和菊花了，可...[详细]
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养肝护肝吃什么保健品比较好？
吃荣格生产的荣格金樽，蜂胶，甲壳素，卵磷脂，螺旋藻都可以[详细]
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肝火旺，想养肝护肝，求推荐一种保健品
肝火旺，想养肝护肝，不建议吃所谓的保健品，医生不会推荐保健品的，因为保健品在夸大宣传，多数其实没有什么效果的。还是食疗为主，要控制饮食，不要吃高脂肪高蛋白，不要吃辛辣生冷的食物。多...[详细]
