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瑜伽半月损伤
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2016-09-21 半月板撕裂损伤的治疗
摘要:半月板撕裂的治疗方法 半月板损伤比较常见,大多由于创伤、关节退变、炎性疾患等因素引起的,传统方法多采用切除术。近年来,人们渐渐地认识到半月板具有吸收震荡、扩大应力面积、增强膝关节稳定性、润滑和营养关节等功能。半月板切除后关节不稳、并发骨性关节炎,致远期效果较差等问题日趋严重。 ……查看全文»
2016-09-02 半月板损伤的治疗
摘要:慢性期:如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确者,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎。术后伸膝位加压包扎,次日开始作四头肌静止性收缩练习。 ……查看全文»
2014-05-28 半月板损伤症状
摘要: ……查看全文»
2020-08-20 什么是半月板损伤?半月板损伤的症状是什么?
摘要:半月板是膝关节内的重要组织结构,由于膝关节承受人体的重量,并且活动度比较大,常常容易造成半月板的磨损。半月板的损伤根据严重程度可以分为多个等级。今天,关于半月板损伤的定义和症状等问题,让我们有请广东省中医院珠海医院副主任医师贾晓军来为我们进行科普。 ……查看全文»
更多»“瑜伽半月损伤”相关问答
剖腹产两个月后可以练瑜伽吗

你好,剖腹产两个月后可以练瑜伽。剖腹产后如果恢复的好,两个月后是可以练瑜珈的,只是应注意开始时运动量不要过大,时间不要太长,待身体适应后再加量。如有腹痛、出血等症状时,应停止练习。...[详细]

石家庄女人人流术后多长时间可以做瑜伽?

你好,人流后一个月可以练瑜伽人流跟坐月子差不多,只是人流只需坐半个月就行了,最好是一个月后再去做瑜伽。[详细]

瑜伽可以治好抑郁症吗

瑜伽还可以治疗抑郁症。瑜伽是日常生活中很常见的一种健身活动,经常练习瑜伽不仅会给的身体带来健康,而且还具有减肥的功效。瑜伽还可以治疗抑郁症,可以采用一些侧三角式,半月式和骆驼式的动...[详细]

老年白癜风能练瑜伽吗?

老年白癜风能练瑜伽吗?你好,一般情况下,并不提倡老年人练瑜伽。随着年龄的增长,老年人生理上很多功能都开始退化,就从骨质增生、韧带钙化、肌肉容易损伤这三个原因来看,老年人就不适合练瑜...[详细]

瑜伽的种类有哪些?

你好,瑜伽的分类方法有很多种 1练习主体分类   儿童瑜伽 孕妇瑜伽 男子瑜伽 老年瑜伽 夫妻瑜伽 亲子瑜伽 双人瑜伽 2瑜伽环境分类   高温...[详细]

腰肌劳损可以做瑜伽吗

急性腰肌劳损不能练习瑜伽,慢性的腰肌劳损可以练习瑜伽。练习瑜伽也要慢慢用力,腰部不能剧烈活动。练习瑜伽,要尽量加强腰背部肌肉锻炼,防止肌肉张力失调。可以采取俯卧位用力抬胸抬头,双手...[详细]

柔韧性不好

根据你描述的症状,柔韧度要正常的话可以去练瑜伽建议练瑜伽,从小动作慢慢儿开始,每天坚持,我可心急,以免造成肌肉损伤[详细]

腰肌劳损可以做瑜伽吗

腰肌劳损是可以做瑜伽锻炼的,但是最好要选择对腰部有治疗作用的瑜伽动作,瑜伽动作有很多,有一些瑜伽训练动作,对于腰肌劳损的治疗没有辅助作用,有可能还会进一步让腰肌劳损病情加重,所以说...[详细]

瑜珈减肥视频

学瑜伽,就到中国瑜伽网;中国瑜伽网收集了大量的瑜伽视频教程,减肥瑜伽,瑜伽音乐,瑜伽视频下载等相关瑜伽教程资料,让初学瑜伽的朋友可以更全面的了解瑜伽和练习瑜伽。[详细]

吸脂后多久练瑜伽

吸脂后一般需要一个月到两个月的时间可以练瑜伽,要根据身体的恢复情况进行判断。吸脂手术后通常会对身体造成不良的损伤,如果术后个人的体质比较好,恢复比较快,一般在一个月的时间就可以练瑜...[详细]

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