- 2017-10-18 游泳的换气技巧
- 摘要:水中吐手。扶池壁或同伴的手蹲下,将头没入水中,再徐徐的以口(鼻)吐气,最好单独用鼻吐气。一段时间后缓缓站起。在水中吐气时间越长越好,注意:吐气不可断断续续的间歇吐气。 ……查看全文»
- 2017-10-16 游泳怎么换气
- 摘要:手扶池边、同伴或教练的手蹲下,使头没入水中练习憋气,若干时间后站起,进而不需保护自行练习。憋气时间越长越好。若头部感到不适,既应终止练习,以免引起伤害 。 ……查看全文»
- 2017-10-18 学游泳的换气技巧
- 摘要:还有一种是,先练抬头游水,不要把头埋在水中。当感觉抬头游水划水有节奏了的时候,游的路线比较长了,就可以试着把头埋在水中一次,然后再抬起来,仍然抬头划水,划几次后,再埋头入水,这样反复地练,感觉出来后,就可以把头埋在水中划水了。 ……查看全文»
- 2017-10-18 学习游泳的4种换气技巧
- 摘要:刚会换气的时候采用3次蹬腿一次换气,也有说先练蹬腿,一口气手不动,能蹬8米左右再练其他的,换不到气的一个原因就是蹬腿效率太低,整个人就沉下去了,划水再不对,头露出水面时间的很少,吐气再不充分,脸上口里都有点水就很难换到气了。蹬3次腿能使身体接近水面,一抬头就能出水面了。 ……查看全文»
- 问答
-
肠梗阻与甲减有关吗?
你可以去搜狗上搜索一下,或者是百度上搜索一下,又好像很多新生儿小肠疝气症状图片的。[详细]
- 问答
-
少女的外阴是什么样子的【图片】
你好,网站规定医生不能在这里发图片,所以不能在这里发图片给你。女性的外生殖器有阴阜,阴毛,阴蒂,大小阴唇,尿道,阴道前庭,阴道口,处女膜等部分组成。[详细]
- 问答
-
女宝宝个月,脖子四周长的是什么
女宝宝个月,看图片脖子里应该是痱子,一般是因天气热,皮肤散热不好,造成的汗腺导管堵塞所致。建议结合爽身粉,结合小儿痱子粉治疗下,注意宝宝的散热,床褥不要铺太厚。母乳喂养的妈妈饮食要...[详细]
- 问答
-
脚烂,特别痒,特别疼
你好,看过图片,这个应该就是脚气导致的,需要注意休息,加强泡脚治疗涂脚气粉的,注意不能喝酒吃刺激食物和需要勤换鞋垫的,加强局部卫生。[详细]
- 问答
-
肠鸣,肚子胀,吃过培菲康,补脾益肠丸诺氟...
青年女性,腹胀,肠鸣音活跃,之前药物治疗无效,可停用,换复方阿嗪米特肠溶片、马来酸曲美布汀片治疗。服用复方阿嗪米特肠溶片、马来酸曲美布汀片治疗。[详细]
- 问答
-
上海尖锐湿疣哪家医院好
你好,看以上上传的图片,是属于女性假性湿疣表现,平时注意卫生,勤清洗,勤换内裤,没有不适症状,不用药治疗。[详细]
- 问答
-
哺乳期能吃这个肠炎宁片的吗会影响孩子吗
医生建议:肠炎宁片能清热利湿,行气。用于湿热蕴结胃肠所致的腹泻,小儿消化不良。一般来说是不建议哺乳期的妇女服用药物的。肠炎宁片的不良反应尚不明确。[详细]
- 问答
-
我想知道小肠换气这个病吃什么药能听好些<...
你好,没有小肠换气这种病,是否问的是疝气?[详细]
- 问答
-
肛裂疼痛痒痒
肛裂疼痛痒痒可以注意肛门清洁卫生,一般检查肛裂痔疮不会检查是否处女情况不要担心。必要时可以上传图片或肛肠科检查建议忌辛辣刺激饮食,清淡饮食避免便秘,肛门清洁卫生,应用太宁膏,槐角丸...[详细]
- 问答
-
肚子疼肚子咕噜咕噜的肚子胀气
青年女性,胃肠胀气,伴有腹痛可以服用二甲硅油片,整肠生,大黄苏打片等治疗。[详细]