- 2019-07-31 运动减肥造成膝盖损伤,这些事项要注意!
- 摘要:在日常生活中,相信人们对动感单车并不陌生,这是一项非常有益于减肥的锻炼项目。其外形和单车相似,在锻炼过程中,人们可以搭配音乐进行运动,伴随着音乐的节奏,人们可以根据自身情况把握运动节奏。在使用动感单车进行锻炼时,可以有效地锻炼到人们的手臂、腿部、屁股等部位,长期坚持可以起到一定的减肥效果。 ……查看全文»
- 2017-05-04 新型水溶胶能够加速膝盖损伤修复过程
- 摘要:最近一项研究利用一种类似于软骨的水溶胶成分,使得膝盖的损伤修复变得更加容易。此外,该水溶胶的3D打印特性也使得其能够适用于不同人体的膝盖。 ……查看全文»
- 2012-10-24 月经前一周慢跑可能容易膝盖损伤
- 摘要:科学家发现女人月经后期膝盖肌肉里的神经活动增加,这也解释了女人的关节比男人更易受伤。 ……查看全文»
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膝盖损伤怎么治疗
膝盖损伤首先应该要避免膝关节用力过多,以免导致损伤加重。损伤之后出现有疼痛可以服用布洛芬缓释胶囊或者双氯芬酸钠缓解,还可以服用营养关节类的药物促进关节的修复,比如硫酸氨基葡萄糖,要...[详细]
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半月板损伤的症状,膝盖
半月板损伤:病因:①股骨髁与胫骨髁冲击,对半月板发生挤压作用;②膝关节旋转时,半月板与胫骨髁发生相对运动产生水平撕裂或胫骨面的磨损;③半月板被周围固定组织牵挂。多数人有膝关节外伤史...[详细]
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骑单车会损伤膝盖吗?
对膝盖会有轻微的损伤,半月板关节作为承上启下的关节,需要承担人全身重量的百分之90,很容易磨损,骑单车伤害最大的事前列腺,根据医学研究表明,长时间骑自行车的人的良性前列腺增生的发病...[详细]
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膝盖软组织损伤怎么办?
如果是出现了软组织的损伤。有外露的伤口,应该及早对伤口的清洗消毒。没有伤口的,一般选择使用活血化瘀止痛的药物治疗。平时应该避免做激烈的运动,避免导致症状加重。也不要喝酒,也不要吃辣...[详细]
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膝盖损伤怎么治疗?
膝盖损伤,首先应该到医院做核磁共振检查,判断损伤的严重程度在治疗。如果出现有非常严重的损伤,要通过手术修复,做完手术要做康复运动锻炼,促进膝关节的功能恢复。如果是轻微的损伤是可以保...[详细]
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膝盖韧带损伤怎么处理
膝盖韧带损伤如果不是很严重,可以服用一些舒筋活血药物来调理治疗,同时要配合微波理疗,能够起到很好的治疗效果,可以加快恢复的速度。如果韧带损伤的问题比较严重,属于撕裂性的损伤,需要采...[详细]