- 2015-09-21 “肠干”的8大润肠食物 还你健康肠道
- 摘要：如果我们肠干怎么办？我们肠干吃什么好？ ……查看全文»
- 2012-11-01 秋冬胃肠也“饥渴” 九种食物滋润肠胃
- 摘要：季节更替，人们的胃肠也开始遭受困扰。下面介绍一些滋润胃肠的汤，让你的胃肠能够安然度秋冬。9种食物滋润肠胃：莲藕、百合、猪皮、山药、牛奶、白果、甘蔗、银耳、燕麦。 ……查看全文»
- 2016-09-22 秋天吃甘蔗健脾润肠道 选购3方法
- 摘要：甘蔗是秋天水果中最不能少的，甜甜的甘蔗相信有很多人都很喜欢。不过，要如何选购到优良的甘蔗呢？在这里，就来教教大家选购甘蔗的小窍门，千万别错过了。 ……查看全文»
- 2015-01-08 特制水果沙拉 排毒养颜润肠道
- 摘要： 长时间便秘会导致你身体内的都市增长，也会给脸上带来很多的斑斑点点，怎么排毒才健康，中医专家说：常吃水果能有效的帮助身体排出毒素使身体更健康。 ……查看全文»
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什么食物可以润肠道？
看了你的问题，应该是你之前长期吃辛辣食物积累造成的，平时的时候注意饮水，在饮食方面也要改正饮食习惯，要是想采用食疗方法的话我建议你多食用一下食物：1、小米小米不含麸质，不会刺激肠道...[详细]
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滋阴润肺的食物有哪些
平常可以选择一些滋阴润肺的食物来进行服用，改善症状，例如可以服用银耳西米汤，它具有着滋阴润肺护肤的效果，并且还有和胃的作用，也可以经常性的服用蘑菇汤，也具有着滋阴润肺的作用，包括可...[详细]
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滋阴润肺的食物有哪些
平时滋阴润肺的食物是有多种的，例如可以选择食用蘑菇汤以及银耳西米汤，包括可以服用冬瓜汤等。包括平时吃的一些泥鳅，鲫鱼，莲子，这都具有的滋阴润肺的作用，也可以配合使用，老鸭汤等。在服...[详细]
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润肠通便的食物都有哪些
通肠润便的食物有香蕉、梨、火龙果、白菜、韭菜、芹菜、燕麦、玉米、红薯、蜂蜜水等等都可以起到通肠润便的作用。还可以多吃些谷类，比如高粱、玉米等这些食物中含有粗纤维，还可以增进机体胃肠...[详细]
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滋阴补肾的食物
龟甲性甘味寒，可用于益肾补骨，可以治疗筋骨不健，腰膝酸软等，还可以用来补肾。海参可以提高人的记忆力，还可以延缓衰老，防止动脉硬化，海参的补气润燥，益气养血的功能很好。百合性微寒平，...[详细]
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润肺的食物有哪些
苹果性平味甘，有补心润肺、生津解毒、益气和胃的功效；大枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效；莲藕最能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用；银耳、百合富含多种氨基酸、维生素等，具...[详细]
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润肺的食物有哪些
百合、山药味甘，归于肺经，均具有滋阴润肺的作用，可以与其他食物一起蒸煮或熬制，能有很好的润肺的效果。此外，还有荸荠、白萝卜、蜂蜜、梨、甘蔗等也有很好的润肺作用，如梨本身具有清热、润...[详细]
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滋阴的食物有哪些
滋阴的食物可以吃一些竹笋之类的，一般来说对于滋阴的食物一般没有明确的分类，主要还是有一些滋阴的药物，因为阴虚是属于中医里面的一个病症分型，如果阴虚的话，需要吃一些滋阴的药物，像增液...[详细]
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滋阴补肾的食物有哪些
你好，很高兴为您解答，滋阴补肾的食物有很多，黑色的食物都是补肾的，有黑豆，黑芝麻，黑米，桑葚，黑木耳等，还有何首乌，百合，山药，枸杞，猪肝，泥鳅，海参等都有一定的滋阴补肾作用，一般...[详细]
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滋阴补肾的食物有那些
身体出现肾阴亏虚等等反应症状，有可能是身体虚弱引起的肾功能降低引起的，平时需要注意饮食卫生进行预防身体的肾阴亏虚，可以多吃黑色的食物，如黑芝麻，黑米粥，黑木耳等等，多吃坚果如葵花籽...[详细]
