- 2011-10-12 沙坪坝：农民采摘草药近200品种卖城里人
- 摘要： “这些草药可以熬水洗澡，治皮肤病，有的可以治妇科病，用途多着呢。”近日，在陈家湾农贸市场，来自九龙坡区含谷镇寨山坪村农民喻传理正在向市民介绍草药的用途。 ……查看全文»
- 2009-09-09 健身不能当“周末战士”
- 摘要： 随着生活节奏的加快，不少人利用双休日进行集中式健身，以弥补平日锻炼的不足。但健身专家指出，周末时间充裕，却并非体育健身的最佳时间，这种“暴饮暴食”的锻炼方式无益于健康。 偶尔运动不等于健身 很多人喜欢运动，但平常因为工作忙，根本抽不出时间。于是，每到周末闲下来，就会约上朋友去运动，把自己累得筋疲力尽。像这样“平常基本不动、周末基本没空、周一基本酸痛”的“周末战士”已经不在少数。北京中体倍力健身俱乐部有限公司美方首席代表金山说，因为这些健身者一星期的前5天大多是在办公室里坐着的，基本没有运动，身体实际上已经适应了这种状态。周末突然拿出许多时间集中锻炼，反而打破已经形成的生理和机体平衡。周末健身也许能提高某些运动技能，很容易让人误认为健康水平也提高了，但技能提高并不等于健康增强。 健身效果主要是锻炼痕迹不断积累的结果。所谓锻炼痕迹，即运动后留在健身者机体上的良性刺激。若健身时间间隔过长，在锻炼痕迹消失后才又进行锻炼，每一次锻炼都等于从头开始。科学有效的做法是每周锻炼3至5次，或者说，最适合的锻炼巩固应该在前一次的锻炼痕迹未消失之前，就进行第二次锻炼。 “周末战士”当心运动损伤 时下，为了春夏薄衫加身时有个窈窕好身材，不少女性现在开始了瘦身运动。另外，天气转暖也让不少“猫冬”者恢复了锻炼。随之而来到医院就诊的各类运动伤害也多了起来。北京大学第三医院运动医学科龚熹医师说，节假日和周末是他们接诊的高峰期，其中最常见的是骨折和韧带断裂。龚大夫说：“平时肌肉锻炼不够，而仅仅在节假日或周末进行大量的、剧烈的运动，一定要注意防范肌肉拉伤或关节扭伤等运动损伤。” 北京积水潭医院中医正骨科主任李建民说，眼下很多人趁着周末到户外爬山、郊游，但由于平时运动少，膝盖在爬山的时候上下屈曲角度又大，享了整整一冬天清闲的双腿、双膝突然增加运动量，很容易造成“滑膜炎”。 李建民强调说，想拥有一个健康的身体，不运动是万万不行的，但运动却并不一定会给人们带来健康。强身健体的方式很多，如扫地、登楼、打太极拳、散步等，新兴的如打门球、跳健身舞等。认定其中一项，长期坚持下去，必见成效。只要人们坚持每天都能轻轻松松的活动，如散步、打乒乓球等半小时以上，不出两个月精神面貌便可焕然一新。 ……查看全文»
- 2017-06-02 周末肌肤的护理与保养
- 摘要：准备一个干净的盆子，然后倒入温水，再倒入玫瑰精油和少许食盐，而后将脸放在上面熏蒸，这样做的效果会使面部肌肤吸收更多的营养。 ……查看全文»
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沙坪坝区治疗脑梗死哪个医院好？
沙坪坝区治疗脑梗死的医院可以到沙坪坝区人民医院，沙坪坝区中医院，如果是幼儿、孕产妇，可以到沙坪坝区妇幼保健院咨询就医。脑梗死主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成，使管...[详细]
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沙坪坝区治疗皮肤癌哪个医院好？
沙坪坝区治疗皮肤癌的医院可以到沙坪坝区人民医院，沙坪坝区中医院，如果当地医院没有设备或是资质进行治疗的，可以到最近的三甲医院，肿瘤专科医院等大医院就诊。无论手术、放疗或其他治疗方法...[详细]
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沙坪坝区治疗白癜风哪个医院好？
沙坪坝区治疗白癜风的医院可以到沙坪坝区人民医院，沙坪坝区中医院挂号就诊，如果是幼儿、孕产妇，可以到沙坪坝区妇幼保健院咨询就医。如果当地附近地区有设立皮肤科医院，白癜风专科医院等正规...[详细]
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沙坪坝区治疗卵巢癌哪个医院好？
沙坪坝区治疗卵巢癌的医院可以到沙坪坝区人民医院，沙坪坝区中医院挂号就诊，孕妇还可以到沙坪坝区妇幼保健院咨询就医。卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一，围绝经期的妇女35岁以上者多发生...[详细]
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沙坪坝区治疗百日咳哪个医院好？
沙坪坝区治疗百日咳的医院可以到沙坪坝区人民医院，沙坪坝区中医院挂号就诊，幼儿还可以到沙坪坝区妇幼保健院咨询就医。如果当地附近地区有设立儿科医院，医学院校的附属医院等也是可以的。百日...[详细]
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沙坪坝区治疗唇裂哪个医院好？
沙坪坝区治疗唇裂的医院可以到沙坪坝区人民医院，沙坪坝区中医院，沙坪坝区妇幼保健院的口腔科或是整形科咨询就医，也可以到当地或是附近城市儿科医院，三甲医院。唇裂俗称“兔唇"，指上唇组织...[详细]
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沙坪坝区治疗肛裂哪个医院好？
沙坪坝区治疗肛裂的医院可以到沙坪坝区人民医院，沙坪坝区中医院，沙坪坝区当地或附近地区的正规肛肠专科医院。肛裂是齿状线以下肛管移行皮肤全层破裂形成纵行梭形的慢性溃疡，多发于青壮年。治...[详细]
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沙坪坝区治疗中耳炎哪个医院好？
沙坪坝区治疗中耳炎的医院可以到沙坪坝区人民医院，沙坪坝区中医院挂号就诊，如果是幼儿、孕产妇，可以到沙坪坝区妇幼保健院咨询就医。如果当地附近地区有设立中心医院，耳鼻喉专科医院，医学院...[详细]
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- 沙坪坝哪里可以做四维彩超
