- 2010-04-30 运动损伤康复期间注意啥
- 摘要： 康复锻炼是指锻炼者遭受损伤后进行有利于恢复或改善功能的身体活动。对锻炼者来说，除严重的损伤需要休息治疗外，一般的损伤是不必绝对停止身体练习的。而且适当的、有目的的身体练习和功能锻炼，对于损伤的迅速愈合和促进功能的恢复有着积极的作用。 ……查看全文»
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每次打完球后，右腿膝盖右后侧走路就隐隐的...
自诉运动后出现右侧膝关节后方隐痛，后期休息后有所好转，需要考虑劳损。像你诉说的情况，可以既往外伤或长时间劳损导致，假如是以劳损而言，可以平时避免长时间站立，行走，感受风寒，自己多按...[详细]
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医生您好。十多天前，由于打篮球导致左小臂...
你好，可能是肌肉损伤或者是肌腱拉伤。可以休息一段时间，康复理疗即可。具体方式要确定是哪里的损伤。可以去运动门诊，或者骨科看一看。不是运动员，没有复出时间要求，休息即可。[详细]
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运动损伤应该怎么样处理？
对于运动急性损伤的处理，需要看损伤是在什么位置。因为运动损伤是非常大的概念，无论任何部位，只要出现意外，都有可能受伤。我们总是开玩笑，除了掉头发以外，其他地方都可以受伤。所以在运动...[详细]
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来例假可以练瑜伽吗
你好，月经期间是禁止有高强度运动锻炼的,这个活动也是拉伸身体扭曲身体的,所以对身体例假期间也是有影响的,所以例假期间女孩子还是做好休息,而不是选择到户外活动,最好是卧床休息.因为例...[详细]
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月经期间可以练瑜伽吗？
病情分析：月经期间是禁止有高强度运动锻炼的,这个活动也是拉伸身体扭曲身体的,所以对身体例假期间也是有影响的,所以...[详细]
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经期能练瑜伽吗？会影响量吗？
你好，月经期间是禁止有高强度运动锻炼的,这个活动也是拉伸身体扭曲身体的,所以对身体例假期间也是有影响的。所以例假期间女孩子还是做好休息,而不是选择到户外活动,最好是卧床休息.因为例...[详细]
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脚冷，药酸，全身乏力，手淫引起的，去中医...
现在是身体阳气亏虚状态，反应是身体长期损伤所致，这和手淫有直接关系。这种情况，可以看中医内科，中医分科不是很严。治疗期间需要禁欲，多运动。[详细]
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在大姨妈来的第六天可不可以戴套做爱的么
医生建议：建议在例假期间还是不要进行房事的，在例假期间进行房事是有可能会引起妇科炎症跟子宫损伤的，因此是不建议在例假期间进行房事的。[详细]
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什么方法治疗半月板损伤最好？
要看损伤的程度，如果是二度损伤，可以选择保守治疗来治疗，来帮助改善症状，减轻疼痛，如果保守治疗效果不明显，超过二度损伤，建议选择微创手术治疗，可以直入病灶，能够更好的控制，必要是可...[详细]
