- 2017-06-19 上班时间也能健身
- 摘要:多数时间是坐在椅子上工作,因此让自己保持一个正确的坐姿是非常重要的。选择一把有靠背和扶手的椅子,工作的时候,一定要让自己的两前臂保持平行,膝盖与脚成90度。另外,你可以给背的下部垫上一个柔软的靠垫。 ……查看全文»
- 2009-09-27 OL上班时间也能做的丰胸运动
- 摘要:白领女性该如何丰胸?对于上班的白领来说因为经常坐在办公室而运动量减少,不但不利于减肥瘦身,同时也不利于身体健康。如果你买不起昂贵的丰胸产品,就用下面我们来介绍几种上班时也可以做的丰胸运动。 ……查看全文»
- 2009-05-11 教你上班时间简单疯狂瘦身
- 摘要: 长期坐在办公室里缺乏运动的上班族因为经常坐着,往往肩膀变得坚硬、腰酸胳膊疼,我们请健身教练为您设计了简易伸展运动,能改善因长期坐着而出现的健康问题。悄悄地在椅子上进行吧 ……查看全文»
- 2017-10-19 上班时间健身操可预防常见病
- 摘要:动作要领:坐在椅子上,双腿并排,双手放于腿上,头部轻轻顺时针旋转,保持呼吸顺畅。 ……查看全文»
- 问答
-
做健康体检到哪家医院
体检中心有好多,现在全国连锁的慈铭体检中心,做的非常好,体检也全面您可以到当地的慈铭体检中心,根据自己的情况进行体检套餐的选择[详细]
- 问答
-
慈丹胶囊哪个厂家的好
目前药品市场上售卖的慈丹胶囊,生产厂家主要有北京勃然制药有限公司、北京广大制药厂、金陵药业股份有限公司福州梅峰制药厂。其中由北京勃然制药有限公司生产的慈丹胶囊,批准文号为:国药准字...[详细]
- 问答
-
北京三甲医院有哪些
你好,北京三甲医院能做体检的有很多家,好一点的有301,协和等,但是体检一般不用住院啊,还有一些专业的体检中心也不错,如果着急不妨考虑后者比较方便和省时一些,低端一些的可以考虑爱康...[详细]
- 问答
-
北京三甲医院有哪些
你好,北京三甲医院能做体检的有很多家,好一点的有301,协和等,但是体检一般不用住院啊,还有一些专业的体检中心也不错,如果着急不妨考虑后者比较方便和省时一些,低端一些的可以考虑爱康...[详细]
- 问答
-
哪个医院做人流比较好
北京目前能够开展人流手术的医院是很多的,但是要从这里面选择一家做人流比叫好的医院是意外怀孕女性非常困扰的问题。那么海淀区哪家医院做人流比较好?——推荐北京慈康妇科医院 海淀区做人...[详细]
- 问答
-
我要做全身检查,有什么套餐
你好,也不知道你所在的地区,不过可以告诉你北京《慈康医院》刚推出69元尊享98元的体检套餐优惠会活动,具体检查内容:一般情况+血常规+尿常规+肝功+上腹彩超+内科检查+外科检查+心...[详细]
- 问答
-
北京妇产医院妇科?
北京妇产医院周末是上班的吧,但是不好排队啊,还有不少资深专家都是休息的,或者去其他医院坐诊。李大阮和姜跃燕教授2012年在北京奥北医院的坐诊时间:李大阮坐诊时间:周六全天姜跃燕坐诊...[详细]
- 问答
-
北京妇女哺乳假有多长时间?
北京妇女在哺乳期内,有每天1小时的哺乳时间,也就是说每天可以少上1小时班。 2、哺乳期是女职工哺育婴儿的时间,按照国家规定为一年。[详细]