- 2017-01-03 宝宝断奶“计划书”
- 摘要： 在宝宝进入离乳期之后，如何断奶就成了一个大问题。尤其是哺喂母乳的宝宝，他不仅从妈妈那里得到乳汁，更是获得了难以割舍的依恋感。那么，在什么时候开始断奶最合适？又该怎么进行呢？ ……查看全文»
- 2017-10-25 乙肝携带者保健计划书
- 摘要：此类人群应有良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚持战胜疾病的信心。不要恐惧肝病。只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能，加上某些提高免疫功能药物的应用，才有可能使乙肝抗原转阴，乙肝表面抗体转阳。 ……查看全文»
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减肥计划书
早上：吃一个鸡蛋和牛奶一袋，或者豆浆和鸡蛋。上午10点前吃水果，吃两个，不大不小的，西红柿最好，或者梨，橘子也行，别吃含糖量多的。中午：别吃肥肉，别吃猪肉，别吃面食，吃瘦牛肉或者鸡...[详细]
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男生减肥计划书
您好 ，建议运动减肥：可以早上起来跑步，少吃多动，每周至少做3~4次的有氧运动；可以游泳、跳绳、跑步等有氧运动。饮食选低卡路里的食物，少吃零食，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、...[详细]
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一个月减肥计划书
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分...[详细]
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婴儿健康体检
你好，婴儿三次体检听力都没问题，这次没反应，无法确定孩子的听力是否真的异常，建议复查，大拇指经常握着可能有缺钙的情况建议去医院复查听力，做一下微量元素，是否缺钙，如果缺钙，建议服钙...[详细]
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制定一份增高计划书
保证每天获得足够的维生素和矿物质。一般来说，在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上.每天固定10~30分钟的上述运...[详细]
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帮我制定一份减肥计划书
减肥的关键就是要多运动每天坚持持续锻炼时间在一个小时以上，少吃高热量的食物，多吃苹果和蔬菜[详细]
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寻找一份好的减肥计划书
中药减肥是有效的，以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，减肥水果前三甲：1、苹果。2、葡萄柚。3、蕃茄。中...[详细]
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求运动减肥计划书啊医生
健康指导：想要减肥首先要注意两点，一是管住嘴迈开腿，二是要坚持，才能够成功，饮食上注意少吃主食，多吃新鲜蔬菜水果，多吃含蛋白质及钙的食物，比如红肉，海产品，蛋类，奶类，不吃甜食、零...[详细]
