- 2011-08-16 网球运动损伤的处理与康复
- 摘要: 网球运动给越来越多的人带来乐趣的同时又提升了身体健康,但也有很多人不同程度地经受着运动损伤的煎熬,且多数为慢性损伤,在大强度或连续长时间运动后发作。 ……查看全文»
- 2009-05-13 预防网球运动损伤的方法
- 摘要: 一些突发性的拉伤、扭伤等也会给你的正常生活加入一些不大不小的变奏,比如得了网球肘后,拧毛巾、提水时就会感觉腕肘部疼痛,再比如小腿拉伤了就会影响走路办事,等等。人体有时就像件衣服,破损过的地方无论后来被修补得多完美也终究会留下补过的“记忆”,不同的是补过的衣服没准会成为时尚,而“补过”的身体可能就无此幸运。 ……查看全文»
- 2010-01-27 网球运动受伤
- 摘要: 网球运动因为没有身体接触,受到的伤害程度也许不如足球、篮球等那么严重,但无论是小得不起眼却很麻烦的水泡还是需要人长时间照料的严重扭伤,任何疼痛都是重要的征兆,切不可疏忽大意。 ……查看全文»
- 2011-08-16 体验时尚高雅网球运动
- 摘要: 自从十四世纪,法国宫廷开展起“掌球戏”的游戏,网球运动便流传下来。到了二十世纪九十年代的今天,网球已经成为最受大众欢迎的运动之一。当你挥拍击球的一瞬间,体会的不仅仅是运动的快乐,同时也是一种艺术的享受,绿色的小球如同变魔术般弹来弹去、忽高忽低,感召着京城的人们去体会网球运动的无穷乐趣。 ……查看全文»
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不损伤膝盖的运动?
你好,不损伤膝关节的有氧运动有健身操,游泳,动感单车,八段锦,太极,易筋经,平板支撑等,做这些有氧运动之前需要注意先热身,而且运动需要量力而行,不要过度的激烈,避免出现有关节韧带的...[详细]
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运动神经损伤怎么治疗?
运动神经损伤的治疗可以首选中药,辅以西药支持疗法,条件许可时可试用神经营养因子,谷氨酸拮抗剂等你要保持乐观愉快的情绪,同时合理调配饮食结构,患者需要多吃高蛋白、高能量的食物饮。早期...[详细]
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运动损伤的治疗
您好,这种肌肉韧带的损伤时间久了会导致慢性陈旧性损伤,会形成粘连和无菌性炎症。对于这种情况要积极进行治疗,包括一些按摩,理疗,针灸,外敷膏药等等,如果疼痛较重的可以选择局部注射治疗...[详细]
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大夫您好:我左手小拇指运动损伤,骨头没事,7月4日看病,开了
左手小拇指运动损伤,骨头没事,外力损伤只要没有骨折问题就不大,考虑是软组织和肌肉损伤引起的症状。建议先冷敷治疗,二十四小时后再热敷治疗,结合外用云南白药喷剂活血化瘀治疗,每天热敷患...[详细]
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腰部运动损伤
你好,这种情况一般的情况是有软组织损伤的情况引起的这种症状的。这种情况一般的情况是可以采用中药、理疗、外用药物的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。注意不要劳累、着凉,不要长时间一...[详细]