- 2016-10-24 鼻腔软骨移植到膝关节 膝关节更“坚固”
- 摘要:膝关节损伤困扰着很多人,然而最近研究人员在实验中发现,膝关节损伤的患者在接收鼻软骨移植后,膝关节运行得更好。原来,拯救膝关节,要靠我们的鼻子。 ……查看全文»
- 2020-11-04 什么运动会损伤膝关节?膝关节扭伤的处理方法有什么?
- 摘要:膝关节损伤在运动中是很常见的一种问题,因为运动的时候膝关节时刻是处于活动的状态,这种情况非常容易扭伤,或者是直接损伤到软骨。当膝关节损伤的时候,一般需要明确膝关节损伤的原因以及损伤的大概部位,这样才能针对膝关节损伤的情况进行处理。一般在运动中膝关节损伤的时候不能立即进行治疗,因为这样会影响到局部的血液循环,从而造成血肿的症状。需要经过一段时间,症状平稳后再进行处理。针对什么运动会损伤膝关节以及膝关节扭伤的处理方法,接下来就由暨南大学附属第一医院副主任医师张还添来告诉我们。 ……查看全文»
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我膝盖不可以做深蹲弓步蹲怎么回事
膝关节不能进行深蹲或者弓步蹲之类的活动,主要由于膝关节本身的损伤有关,可能存在有半月板损伤,膝关节交叉,韧带损伤以及副侧韧带损伤,还需要结合膝关节的肌骨B超检查,核磁共振检查,明确...[详细]
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请问跑步伤膝盖吗?
不正确的跑步是会伤到膝盖,比如在崎岖不平的路面,斜坡跑步,跑步的姿势不对,跑步鞋使用不正确,过度疲劳,大量的跑步都有可能会导致膝关节损伤。建议你平时注意关节的护理,跑步时要做好热身...[详细]
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怎么预防半月板损伤?
怎么预防半月板损伤: 1.运动前要充分做好准备活动:将膝关节周围的肌肉韧带充分活动开。要加强股四头肌的力量练习。股四头肌力量加强了,落在膝关节的负担量相应就会减小。 ...[详细]
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膝扭伤后还可以跑步吗?
你好,膝关节扭伤,一般是指膝关节的韧带或者软组织的损伤。一般膝关节扭伤三天,远远没有好的。这个时候是需要进行自动休息的。如果这个时候进行跑步,容易导致损伤加重。甚至形成再次损伤,甚...[详细]
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骑自行车怎样能保护膝盖
您好,骑自行车膝关节屈伸幅度大,容易磨损膝关节。因此不要快速骑自行车,慢慢的蹬踏,膝关节用力小,膝关节屈伸幅度也小,这样能够保护膝关节的关节软骨及半月板。[详细]
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膝盖疼是什么原因造成的?
导致膝关节疼痛的原因有很多。有可能是脂肪垫劳损,半月板损伤,膝关节创伤性滑膜炎,膝关节骨性关节炎等。建议去医院做进一步检查,明确病因后,在决定下一步治疗方案。[详细]
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描述越详细;有时膝盖疼的不能动一动。不能...
导致膝关节疼痛的原因有很多。有可能是脂肪垫劳损,半月板损伤,膝关节创伤性滑膜炎,膝关节骨性关节炎等。建议去医院做进一步检查,明确病因后,在决定下一步治疗方案。[详细]
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每天早晨跑步40分钟左右,前一段有一周时...
导致膝关节疼痛的原因有很多。有可能是脂肪垫劳损,半月板损伤,膝关节创伤性滑膜炎,膝关节骨性关节炎等。建议去医院做进一步检查,明确病因后,在决定下一步治疗方案。[详细]
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膝关节痛的原因有哪些?
导致膝关节疼痛的原因有很多。有可能是脂肪垫劳损,半月板损伤,膝关节创伤性滑膜炎,膝关节骨性关节炎等。建议去医院做进一步检查,明确病因后,在决定下一步治疗方案。[详细]