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吃苹果能不能减肥
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土豆能不能减肥
你好，土豆是有减肥的作用的。因为土豆是粗纤维食物，消化时要消耗大量能量，就需要糖类大量分解产生能量，消耗热量，可以起到减肥的作用。但是土豆含淀粉比较多，是不能多吃或者当主食吃的，否...[详细]
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减肥能不能缓解腹胀？
你好，根据您的描述来看，你的腹胀由于长时间不运动，食量过大引起的消化不良，建议您按时吃饭，减少饭量，并且每天做一些运动，养成良好的作息习惯，腹胀中的消化不良可以引起肥胖，但是减肥是...[详细]
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