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打球腰受伤会不会伤到骨头？
若无肌肉运动上的麻痹，一般只是肌肉损伤，建议涂抹红花油祛瘀贴、跌打膏和服用三七药片，注意损伤防护方面的知识学习，可以参考运动书籍。 [详细]
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被摩托车带倒导致左膝肿胀难以行走左膝难以...
磁共振显示韧带只是受损可以自然修复打石膏是为了制动防止运动加重损伤拆除石膏后起初不要做过于激烈的运动[详细]
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滑膜炎吃什么药最好
你好：滑膜炎在青壮年人多因急性创生和慢性损伤所致.当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或...[详细]
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小腿运动拉伤治疗方法
你好朋友；小腿运动拉伤属于软组织伤，是由于剧烈运动时导致肌肉、韧带撕裂所致。首先注意休息，避免再次损伤，24小时内冷敷，24小时后热敷，局部可用云南白药膏，口服药物有三七伤、跌打完...[详细]
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因为长期太累导致胳膊以上的肌肉非常疼痛，...
你好，长时间的运动或者运动过猛可能会造成软组织损伤，不用太担心的可以先去医院检查一下，如果是软组织损伤的话就不用担心了，贴贴膏药，热敷都对缓解疼痛有很大好处的[详细]
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应该如何减轻疼痛
你应该遵守如下规则：1、受伤的24小时之内受伤部位不要动禁止任何形式的按摩、运动以免加重损伤2、24小时内不能热敷只能冷敷冷敷可以起到镇痛、止血的功能热敷会影响止血3、24小时内也...[详细]
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手臂肌肉酸痛怎么快速恢复?
你好，肌肉酸痛多是由于肌肉损伤所引致，正如其它运动创伤一样，必须让受损的肌肉得到足够的时间康复。可以采取做伸展运动，涂抹药膏，冰敷，温水浴及桑拿浴等方法减轻疼痛。 [详细]
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肌肉拉伤应该怎么做？
你好.肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。可外贴活血和消肿胀乌膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩[详细]
