- 2012-10-24 月经前一周慢跑可能容易膝盖损伤
- 摘要：科学家发现女人月经后期膝盖肌肉里的神经活动增加，这也解释了女人的关节比男人更易受伤。 ……查看全文»
- 2017-10-20 跑步会损伤膝盖吗？
- 摘要：“跑步膝”是指在长期的跑步等运动锻炼中造成的膝关节损伤，典型表现是膝盖附近疼痛，长时间保持膝盖弯曲坐姿、下楼梯或者走小坡路时，膝盖疼痛更明显。如果这种损伤不管不顾，长期下去会给膝盖带来严重负担，严重影响膝关节的生理功能。 ……查看全文»
- 2020-10-19 跑步机会损伤膝盖吗？哪些因素会导致膝盖疼痛
- 摘要：很多人都喜欢跑步，但并不是每个人附近都有跑道的，所以他们会选择买跑步机，这样就可以随时在家里跑步了，但是有些人可能会担心这样会对膝盖有损失，为了解答大家心中的这些疑惑，今天家庭医生在线采访了暨南大学附属第一医院主治医师王秋实，来为我们详细的讲述一下跑步机会损伤膝盖吗？哪些因素会导致膝盖疼痛？ ……查看全文»
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每天跑步会损伤膝盖吗
每天跑步，如果运动量过大，超负荷的运动，是有可能会损伤膝盖的。适量的运动，注意保健，一般不会对膝盖有明显的损伤，不用太担心。在运动之前可以适当的做一些准备活动，控制好运动的速度以及...[详细]
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跑步机对膝盖有损伤吗？
一般情况下正确的使用跑步机对膝关节并不会有损害，但是如果错误的使用跑步机就会导致膝关节的损害，引起膝关节疼痛，以及活动功能受限等症状，患者在用跑步机之前要做好热身，同时锻炼要量力而...[详细]
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跑步对膝盖有损伤吗？
您好，跑步是一种非常好的健身方式，但过度运动可造成膝关节损伤。老年人膝关节存在退行性病变，若每日跑步距离较长，可造成膝关节软骨磨损，继而疼痛症状加重。长期超负荷运动可造成膝关节不可...[详细]
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每天跑步会不会损伤膝盖
每天如果合理的进行跑步，对膝盖不会造成损伤。如果跑步的姿势不正确，对于膝盖损伤是比较大的。在跑步的时候要注意掌握跑步的正确姿势，要选择比较好的运动鞋，可以保护下肢的关节，在跑步之前...[详细]
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骑单车会损伤膝盖吗？
对膝盖会有轻微的损伤，半月板关节作为承上启下的关节，需要承担人全身重量的百分之90，很容易磨损，骑单车伤害最大的事前列腺，根据医学研究表明，长时间骑自行车的人的良性前列腺增生的发病...[详细]
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跑步机对膝盖损伤
一般情况下正确的使用跑步机进行体育锻炼，是不会对膝盖产生损伤，但如果患者过于激烈的运动，而且错误的使用，就会引起膝盖的损伤。所以建议患者进行体育锻炼或者使用跑步机时，都要注意关节的...[详细]
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原地跑步会伤害膝盖吗？
原地跑步只要控制好运动量，一般不会伤害到膝盖。如果运动量比较大，有可能会出现损伤膝盖的问题，有可能会导致韧带拉伤或者是半月板损伤。损伤的膝盖会有明显的肿胀疼痛的反应，症状严重时甚至...[详细]
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原地跑步会伤膝盖吗
原地跑步一般不会损伤到膝盖，损伤膝盖一般都是运动量过大造成。膝盖损伤一般都是韧带拉伤，或者是半月板损伤的问题。如果出现了损伤的问题，应该继续做调理治疗，一般都是选择微波理疗能够起到...[详细]
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跑步机伤膝盖吗
跑步机伤膝盖可能是跑步时的姿势不正确。跑步前关节没有得到该有的拉伸的情况下，这样去跑步，就会很容易使跑步关节受到伤害，这样的情况下，跑完出现酸痛就变得不那么难以理解了。 多吃点瓜果...[详细]
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天天跑步对膝盖磨损吗
如果是天天跑步，对膝盖的损伤是比较大的，长时间的跑步可以对膝盖的软骨产生一定的影响。一定要注意是不是有膝盖的肿胀或者是膝盖局部的疼痛，必须要注意休息，每天的步数不能太多。同时需要注...[详细]
