- 2008-05-13 运动损伤的心理康复
- 摘要： 近年来，运动损伤的康复手段不断进步，如积极恢复法、最少外科手术技术以及负重训练等都已得到越来越多的应用。一些新型的心理学技术对运动损伤的康复过程也起着积极的促进作用，专业人员更多地使用整体治疗手段从身心两方面来加速运动员的恢复过程。对运动损伤者实施心理康复的主要目的是，消除运动员受伤后的心理障碍，促进受伤机能的恢复。只有把生理恢复和心理恢复有机的结合起来，才能使整个身心得到全面恢复。 ……查看全文»
- 2009-12-29 运动损伤的恢复对策
- 摘要： 恢复性训练的第1步是开始一系列的关节可动范围及柔软性的改善练习。其中最为简单、有效的一种方法是静止状态的伸展练习，即关节和肌肉在一定的时间内慢慢地作伸展运动。 ……查看全文»
- 2008-05-13 常见运动损伤恢复（二）
- 摘要： 三 膝关节部分 ……查看全文»
- 2009-07-13 常见运动损伤恢复
- 摘要： 人体在体育运动过程中所发生的损伤即运动损伤。在运动过程中或多或少常会有不同程度的运动损伤,一旦受到严重的运动损伤,常要用到压迫包扎,冷敷,垫高受伤部位等方法进行急救,以减轻疼痛感.有时以为不痛了,就好了,实际上并非如此.要想恢复到以前的运动水平,不休息几个礼拜,是不可能恢复的.但也在发生运动损伤后不能完全的“等待”其损伤部位的恢复，而应充分考虑到发病的特点和规律，及时采取各种措施，合理安排伤后的训练，以及运用一些辅助的恢复性的练习方法，加速功能的恢复。所以总结几种常见的运动损伤的恢复性练习,通过体育锻炼,做肌肉组织的练习,加速受伤部位的痊愈,以促进运动机能的恢复。 ……查看全文»
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脑卒中后身体偏瘫能通过康复治疗完全治愈么?
脑卒中具有高发病率、高致残率的特点。中枢神经系统一旦受到损伤，根据损伤部位会出现相应的解剖结构方面和功能方面的改变。但在经过合理、及时、正确的康复治疗后脑卒中患者功能障碍程度明显减...[详细]
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颈椎损伤术后肢体活动能不能恢复?
需根据损伤类型及损伤程度来判定能否恢复。如果颈椎损伤伴有肢体的运动神经或者肌肉的完全性的、不可复性损伤则有可能在术后任无法恢复活动。[详细]
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请问马拉松运动损伤后注意哪些事项
由于进行马拉松的运动产生有损伤的情况，后期需要避免继续的进行这种长时间的运动，否则容易引起复发，可以根据具体损伤的严重程度尽早决定治疗方案。比如通过药物配合针灸理疗的方法缓解疼痛肿...[详细]
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我三天前训练时不小使后腰错气了,现在疼的...
您的情况考虑是运动损伤，腰部软组织损伤，恢复慢不容易好。目前最好局部制动，局部热敷理疗促进恢复，考试时尽量做吧，必要时佩戴护腰加强局部保护。[详细]
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手腕抬不起来手指伸不直？左手上臂被刀桶伤...
不太好恢复，神经损伤很难恢复，只能慢慢锻炼，代偿后希望能改善，但不可能恢复到原来的水平。运动神经损伤后，肢体无法正常活动，你千万要注意，容易忽视伤手，造成外伤如烫伤等。[详细]
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职业性周围神经病怎么办
你好，般建议在日常的家庭护理康复治疗中，使用家用型的多功能肢体运动康复仪来对受损的肌肉萎缩肢体运动恢复。它本身以以神经促通技术为核心，使肌肉群受到低频脉冲电刺激后按一定顺序模拟正常...[详细]
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怎么治疗职业性周围神经病
你好，职业性周围神经病的治疗是：一般建议在日常的家庭护理康复治疗中，使用家用型的多功能肢体运动康复仪来对受损的肌肉萎缩肢体运动恢复。它本身以以神经促通技术为核心，使肌肉群受到低频脉...[详细]
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如何预防运动损伤?常见的运动损伤有哪些?如何处理?
在运动过程中及之后发生的各种伤害叫做运动损伤。健身的目的是为健康，但由于不正确的锻炼方法造成运动损伤这就不值得了。 产生运动损伤的原因及预防方法有：1、肌肉韧带拉伤：内因：训练水...[详细]
