- 2010-05-10 背阔肌、肱二头肌的练习
- 摘要： 单膝跪在助力板上，双手五指完全向上握住手柄，然后再将另一膝关节跪到助力板上，肩胛下压收紧，腹部收紧，挺胸抬头，将身体向上推起至，肘关节90度夹角位置，下放时保持肩胛下压，肘关节放到最下时，仍保持一点弯曲度。 ……查看全文»
- 2009-12-29 锻炼前臂 关键在肱二头肌
- 摘要： 肱二头肌位于上臂前侧，肌腹在臂前形成一个明显的肌性隆起，具有屈肩、屈肘以及使前臂旋转等作用。发达的肱二头肌不仅能提高上肢承受负荷的能力，而且能够获得较为理想的上臂形态，塑造更加完美的前臂肌肉曲线。 ……查看全文»
- 2013-06-09 男人怎样获得完美肱二头肌
- 摘要：想要更棒的体型吗？不要如此着急。适当掌握一些技巧更有助于你增长肌肉。 ……查看全文»
- 2022-04-22 打羽毛球肱二头肌疼是怎么回事?
- 摘要：打羽毛球肱二头肌疼可能是乳酸堆积、肌肉劳损等原因引起。 1、乳酸堆积：可能是因为患者打羽毛球的时间过长，乳酸产物增多，当乳酸堆积在肱二头肌部位时，则会引起打羽毛球肱二头肌疼。需要卧床休息，减少患侧的活动，有助于疼痛的症状恢复，还可以使用热毛巾或热水袋放在局部热敷，能够改善局部的疼痛症状。 2、肌肉劳损：可能是因为打羽毛球时活动量过多或活动强度较高，使肌肉持续紧张，诱发了无菌性炎症反应，所以会引起打羽毛球肱二头肌疼。可在医生的指导下给予非甾体类抗炎药治疗，比如依托考昔片、塞来昔布胶囊等，还可给予肌肉松弛类的药物，比如盐酸乙哌立松片等。 ……查看全文»
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你好,我在去年10月的一天早晨..
是不是肩袖损伤?可能是扭伤了肱2头肌长头.[详细]
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右侧肩胛下肌肌腱损伤；右侧肱二头肌长头腱
你需要对症针灸配合康复方法改善。右侧肩胛下肌肌腱损伤；右侧肱二头肌长头腱出现炎症期，需要口服药物美洛昔康止痛治疗。医生询问：[详细]
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肱二头肌长头腱鞘炎的患者是怎么病因？
(一)发病原因本病可因外伤或劳损后急性发病，但大多是由于肌腱长期遭受磨损而发生退行性变的结果。(二)发病机制1.肌腱在肱骨结节间沟内遭受磨损：肱二头肌长头腱经肱骨结节间沟后进入肩关...[详细]
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臂丛神经损伤的症状有哪些
臂丛神经损伤：臂丛神经损伤的临床表现1.臂丛神经损伤的根性损伤(1)C5根性撕脱伤：肩胛背神经及其所支配的提肩胛肌及大、小菱形肌麻痹。(2)C5、C6、C7根性损伤：一般认为胸长神...[详细]
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驾驶肩的症状有哪些
肱二头肌腱鞘炎的临床表现急性期肱二头肌腱鞘炎时肩前部疼痛。主要位于肱骨结节间沟处，可牵涉至三角肌止点或二头肌肌腹，肩活动受限，患者常将上臂置于体侧，避免旋转活动。特征性的体征是沿二...[详细]
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我最近好几天没来看妈妈了可是今天来了妈妈...
(一)治疗肱骨闭合性骨折并发桡神经损伤多属神经挫伤较少为断裂伤一般先行保守治疗3月无效后手术探查1.腋部和上臂桡神经的显露腋部桡神经显露由腋窝开始沿上臂内侧中线切开显露上臂内侧皮神...[详细]
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颈肩部肌筋膜炎医生进进
颈棘间韧带及项韧带损伤、项韧带钙化、颈椎小关节紊乱等。(2)肩部疾患：肩周炎、偏瘫肩痛、肩部滑膜炎、冈上肌肌腱炎、肱二头肌长头肌腱炎等。(3)腰腿部疾患：慢性腰肌劳损、腰臀部肌筋膜...[详细]
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肌腱炎和腱鞘炎的症状？
你好，肱二头肌腱炎起因于包绕肱二头肌长头的肌腱炎症，它起自关节盂上结节，穿过肩关节的关节囊，沿肱二头肌沟抵止于桡骨，用拇指按压，肌沟附近或稍远的部位(旋转二头肌腱时)可以有触痛，抵...[详细]
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如何锻炼肱二头肌、背肌请详细说明,最好有图解。
肱二头肌有哪些训练方式？ 1、站立杠铃弯举 两手锻炼肱二头肌的握距不同，其效果也不同。如：窄握距，重点锻炼肱二头肌的长头；中握距，锻炼整块肱二头肌；宽距锻炼肱二头短...[详细]
