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运动损伤习题
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2007-05-13 运动损伤
摘要: ……查看全文»
2008-06-13 运动损伤
摘要: 相信运动已渐渐成为你生活中的一部分了,也许某天不能运动反而会觉得浑身不爽。那么,为了保证每天都能随心所欲的安排运动,一定要注意“安全第一”。 ……查看全文»
2008-06-13 运动损伤(一)
摘要: 集训开始了,运动量增大了,要注意保护自己哦!运动损伤很容易发生,这有一些建议和简单应急措施,希望大家好好看看.考虑到长篇大论的会很枯燥,故尽量做到简洁明了。如有高见,望不吝赐教。 ……查看全文»
2008-04-13 运动损伤探源
摘要: 在健美、健身锻炼中,很多人重视了锻炼前的热身运动和伸展练习,但运动损伤仍时有发生。为此,本人到健身场所进行了多次调查,经综合分析,觉得下述几个因素与损伤的发生密切相关。 ……查看全文»
更多»“运动损伤习题”相关问答
喝酒不多也会造成酒精肝吗?

不是多少的问题,关键是各人耐受度的问题,不知肝功能是否有损伤,建议用保肝药物治疗,再复查。酒精肝不能喝酒,重要改善饮食习惯,多运动。[详细]

膝关节运动后疼,拍片显示正常

膝关节在运动之后产生有疼痛的症状,已经拍片检查没有发现骨骼的异常问题,需要通过磁共振的方法进行检查,是否出现有半月板或者交叉韧带的损伤。由于之前并没有运动的习惯,突然进行这种运动锻...[详细]

前列腺炎早泄怎么治

打球腰受伤会不会伤到骨头?

若无肌肉运动上的麻痹,一般只是肌肉损伤,建议涂抹红花油祛瘀贴、跌打膏和服用三七药片,注意损伤防护方面的知识学习,可以参考运动书籍。 [详细]

运动拉伤。。。。。。。。。。

运动拉伤,一般是不当的运动造成的,运动过量损伤等造成肌肉和韧带拉伤,问题不大,只要没损伤骨头就好,建议多休息为好,每天热敷患处促进血液流通,可以结合外用化瘀的治疗下。要注意运动要适...[详细]

哪些运动容易伤害足踝关节?

踝关节是下肢比较灵活的关节,随着现在社会大家对运动的崇尚,包括羽毛球、篮球、足球,这些体育项目的普及,所以踝关节受伤的概率突飞猛进。看门诊的病人大部分都是踝关节的损伤,要说哪项运动...[详细]

两个月前的下午上体育课运动量比较大,

两个月前的一天下午上体育课运动量比较大,一般孩子都缺少运动,偶尔的一次过量运动一定会损伤肌肉组织的,所以一般问题不大。平时要注意多运动,不要非上体育课在大量运动,这样每次都会损伤肌...[详细]

请问大脚指头肿了怎么办?

脚趾头肿了,这种情况考虑与软组织损伤等问题有关,比如韧带拉伤,注意暂时不宜剧烈运动。这种情况如果能正常的运动应该问题不大,软组织损伤需要多休息慢慢恢复,以后剧烈运动的话还是多少会出...[详细]

大脚指头肿了怎么办?

你好,你这种情况考虑与软组织损伤等问题有关,比如韧带拉伤,注意暂时不宜剧烈运动。 指导意见: 这种情况如果能正常的运动应该问题不大,软组织损伤需要多休息慢慢恢复,以后剧烈运动的话还...[详细]

运动损伤了解多少?

生命在于运动,生命不息,运动不止。运动有利于人体健康,这是毋庸置疑的。但是如果运动方式不当,思想上安全意识不够,就容易出现一些运动损伤。什么是运动损伤?也就是人在运动过程中及运动之...[详细]

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