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跑步损伤
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2017-10-20 跑步会损伤膝盖吗?
摘要:“跑步膝”是指在长期的跑步等运动锻炼中造成的膝关节损伤,典型表现是膝盖附近疼痛,长时间保持膝盖弯曲坐姿、下楼梯或者走小坡路时,膝盖疼痛更明显。如果这种损伤不管不顾,长期下去会给膝盖带来严重负担,严重影响膝关节的生理功能。 ……查看全文»
2017-10-18 跑步机跑步的益处
摘要:室内跑步机上跑步,意味着跑步者不需要处理潜在的跑步障碍,如摔倒、汽车、自行车、宠物狗以及其它障碍物。如果没有跑步伙伴或跑步小组,那么在室内跑步机上跑步要比独自一人在户外跑步安全一些。 ……查看全文»
2011-10-04 户外跑步与跑步机跑步的不同
摘要: 跑步机是一种极其普遍的有氧运动器材,是健身中心不可缺少的设施之一。由于空气污染,一些喜欢跑步的人都宁愿使用跑步机来代替到户外跑步,而希望减肥或练好心肺功能的朋友亦会经常使用跑步机。那么户外跑步与跑步机跑步有什么区别呢?区别主要有以下几点: ……查看全文»
2008-04-10 跑步
摘要: 效果指数:★★★★★ ……查看全文»
更多»“跑步损伤”相关问答
请问跑步伤膝盖吗?

不正确的跑步是会伤到膝盖,比如在崎岖不平的路面,斜坡跑步,跑步的姿势不对,跑步鞋使用不正确,过度疲劳,大量的跑步都有可能会导致膝关节损伤。建议你平时注意关节的护理,跑步时要做好热身...[详细]

踝关节膝关节疼约3--4年就诊天津骨科医...

跑步有益于身体健康的跑步不会损伤膝关节的您可以进行跑步锻练的[详细]

跑步机上跑步伤膝盖吗

跑步机上跑步是否伤害膝盖应该要看运动的速度或者体重,如果负重的运动对膝盖多多少少可能会存在损害,在跑步机上跑步的速度比较快,或者是运动者的年龄大,对膝盖的损害也会相对大一点,跑步机...[详细]

跑步机伤膝盖么

你好,跑步机对漆关节儿也是有损伤的。因为人在跑步机上跑步的过程中,膝关节会反复的受力摩擦,从而就会导致膝关节周围的韧带关节囊以及内部的交叉韧带和关节软骨异常的受力。并且还会出现漆关...[详细]

戴隐形眼镜能跑步吗?

戴隐形眼镜能跑步隐形眼镜靠泪膜角膜接触,跑步是不会造成,眼睛损伤。[详细]

关节炎可以跑步吗

您好;关节炎是可以跑步的。单纯的跑步对膝关节的损伤并不大。从生物净化理论的角度出发,膝关节足以完成它终身的使命,之所以会出现损伤,主要是因为现代人体重普遍超标,让膝关节承受的压力过...[详细]

跑步机对膝关节有害吗?

在跑步机上跑步与场地跑步没有多大区别,只要是剧烈运动都会对膝关节产生一定的损伤,引起膝盖不适的原因,主要是运动量过大,引起膝关节疲劳所致,建议在跑步前做好充足的热身,特别是膝关节部...[详细]

是膝盖软组织受伤去中医院开了吃筋骨痛消丸

医生建议:请尽量避免在跑步机上跑步,这对膝盖的磨损非常大,你应该去找专科医生就诊,了解有无半月板、交叉韧带及侧副韧带有无损伤。[详细]

请问脚后肌腱断裂术后是否影响走路

你好,太多了.刘翔跑步都损伤了.必须治疗.[详细]

右膝盖痛这怎么治好?

这种情况有可能是你才刚开始跑步,对于一些跑步前的准备还不是很充分或者是跑步幅度过大而引起的膝关节损伤——特别是半月板损伤。我建议你到医院里去拍一个x光片。我是可以用一些活血止痛的膏...[详细]

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