更多»“马拉松运动损伤”相关文章
- 2014-11-14 马拉松易致3大损伤 专家支招如何避免运动损伤
- 摘要：2014广州马拉松赛将于11月23日正式开跑，这场比赛吸引了约5万民众报名参赛。究竟马拉松最容易导致身体的哪些部位损伤？在比赛前后需要注意什么？如何避免出现不必要的运动损伤呢？家庭医生在线特采访了本届马拉松比赛的医护团队——中山大学附属第一医院东院康复科，该院康复科的王楚怀教授表示马拉松运动容易导致3大损伤：膝关节、踝关节、肌肉拉伤。参赛者在比赛前要做足准备工作，比赛后也要注意进行适当的放松按摩，才能减少运动损伤。 ……查看全文»
- 2017-02-14 香港马拉松再现运动员猝死 如何避免马拉松猝死？
- 摘要：据《香港商报》报道，参加香港渣打马拉松赛事昏迷的中年女跑手，13日下午在东区医院深切治疗部宣告不治，正确死因有待剖尸确定，10多名家属接到噩耗后悲伤不已。目前仍有6名受伤或不适的选手在医院留医，均情况稳定。赛事筹备委员会对于女跑手离世深表哀悼，对她家人致以最深切慰问，会了解需要并提供协助。 ……查看全文»
- 2021-05-27 跑马拉松要注意什么？除了当心“失温”，运动性损伤也要警惕！
- 摘要：近日，马拉松运动的安全性成为了广大“跑马爱好者”关心的热点。中山大学孙逸仙纪念医院运动医学科杨睿教授提醒，除了近日常常被人们提起需要当心的“失温”情况外，马拉松运动员还要警惕运动性损伤，这在马拉松比赛中是非常常见的。 ……查看全文»
- 2017-09-30 并非人人都能跑马拉松 如何避免马拉松损伤
- 摘要：马拉松是一项能够激励斗志、催人奋发向上的运动，有着积极的一面，但是它对运动能力是一个极大的挑战，存在一定风险，人们需要量力而行。 ……查看全文»
更多»“马拉松运动损伤”相关问答
- 问答
-
我是运动员有比赛跑马拉松每天练？
您好，根据你的病情，引起晕的疾病原因很多，大约有上百种病可以引起晕，不同的疾病的原因也是不一样的。建议你到医院神经科做相关检查，如CT或MR等,确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，...[详细]
- 问答
-
损伤愈合后就能马上运动吗？
一般一个中等到严重的韧带损伤，它的恢复大概都有，三个月到半年的时间，有一些部位的韧带损伤，可能还要需要恢复到一年到两年的时间长度；如果是完全康复以后，这个关节也处于稳定状态，然后周...[详细]
- 问答
-
运动量过大，跑一次马拉松，跑完之后小腿肿
这种现象我们认为就可能是过于劳累引起的，一般这种情况不用特别的治疗，注意休息，慢慢的也可以好转的。当然吃一些活血的中药可能也有帮助。[详细]
- 问答
-
运动损伤的治疗
您好，这种肌肉韧带的损伤时间久了会导致慢性陈旧性损伤，会形成粘连和无菌性炎症。对于这种情况要积极进行治疗，包括一些按摩，理疗，针灸，外敷膏药等等，如果疼痛较重的可以选择局部注射治疗...[详细]
- 问答
-
马拉松能治阳痿早泄吗
你好，马拉松是不能治疗阳痿早泄的，马拉松可以强身健体，增强耐力毅力，让人更乐观，但是对于治疗阳痿早泄没有效果的，建议去正规医院进行检查，明确病因，进行正确的治疗，希望我的回答可以帮...[详细]
更多»“马拉松运动损伤”相关互动话题
