- 2020-07-27 膝关节损伤能不能练瑜伽？慢跑会不会加重膝关节损伤？
- 摘要：膝关节损伤是骨科常见疾病，主要是指关节韧带、半月板和骨性结构受到破坏。在膝关节损伤之后，患者会出现膝关节的痰响，部分患者还会出现关节积液，必须要进行治疗恢复膝关节的活动功能。那么在膝关节损伤之后，患者能否通过慢跑或练瑜伽促进损伤部位修复呢？针对以上问题，接下来就请中山大学附属第五医院副主任医师李国威详细为我们做出解答。 ……查看全文»
- 2020-11-04 什么运动会损伤膝关节？膝关节扭伤的处理方法有什么？
- 摘要：膝关节损伤在运动中是很常见的一种问题，因为运动的时候膝关节时刻是处于活动的状态，这种情况非常容易扭伤，或者是直接损伤到软骨。当膝关节损伤的时候，一般需要明确膝关节损伤的原因以及损伤的大概部位，这样才能针对膝关节损伤的情况进行处理。一般在运动中膝关节损伤的时候不能立即进行治疗，因为这样会影响到局部的血液循环，从而造成血肿的症状。需要经过一段时间，症状平稳后再进行处理。针对什么运动会损伤膝关节以及膝关节扭伤的处理方法，接下来就由暨南大学附属第一医院副主任医师张还添来告诉我们。 ……查看全文»
- 2014-04-22 爬山损伤膝关节吗？运动创伤多是慢性损伤
- 摘要：专家表示，春天昼夜温差大，心肺功能不佳的人早起运动容易发病，应在太阳升起后再运动。春天适合快走等温和运动，而不当的瑜伽练习会造成过度拉伸，可能使韧带变松，反而会失去对关节的保护作用。春季运动要循序渐进，逐步增大运动强度和运动量，如果感到疼痛、胸闷，要及时停止运动。 ……查看全文»
- 2016-10-24 鼻腔软骨移植到膝关节 膝关节更“坚固”
- 摘要：膝关节损伤困扰着很多人，然而最近研究人员在实验中发现，膝关节损伤的患者在接收鼻软骨移植后，膝关节运行得更好。原来，拯救膝关节，要靠我们的鼻子。 ……查看全文»
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请问跑步伤膝盖吗？
不正确的跑步是会伤到膝盖，比如在崎岖不平的路面，斜坡跑步，跑步的姿势不对，跑步鞋使用不正确，过度疲劳，大量的跑步都有可能会导致膝关节损伤。建议你平时注意关节的护理，跑步时要做好热身...[详细]
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每天坚持慢跑会不会损伤膝盖。
长期慢跑不会导致膝盖损伤，更不会导致关节积液。[详细]
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跑步时膝关节疼痛是怎么回事?
患者您好，一般来说，跑步后膝关节疼痛主要是因为跑步之前热身运动，特别是膝关节的热身运动没有做到位，需要跑步运动锻炼前让关节适应性活动，包括髋关节，就是下肢热身让肌肉处于亚兴奋状态，...[详细]
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膝关节核磁：1.双侧髌骨软骨变性，左侧髌
你好！你做了膝关节的核磁共振检查了，有以上的损伤，是不能跑步的。你要少屈伸膝关节，热敷，佩带护膝，应用关节软骨保护剂，慢慢的休养。[详细]
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跑步机伤膝盖么
你好，跑步机对漆关节儿也是有损伤的。因为人在跑步机上跑步的过程中，膝关节会反复的受力摩擦，从而就会导致膝关节周围的韧带关节囊以及内部的交叉韧带和关节软骨异常的受力。并且还会出现漆关...[详细]
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关节炎可以跑步吗
您好；关节炎是可以跑步的。单纯的跑步对膝关节的损伤并不大。从生物净化理论的角度出发，膝关节足以完成它终身的使命，之所以会出现损伤，主要是因为现代人体重普遍超标，让膝关节承受的压力过...[详细]
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长时间在跑步机上跑步，对膝盖有伤害对么
病情分析：你好，长期在跑步机上跑步的话肯定是会对膝关节有影响的，膝关节过度活动，会导致关节腔里的软组织损伤过多，到时会出现关节疼痛等不适。[详细]
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每天跑步5公里，蹲下膝盖会痛，会有什么影响吗？拍过片，膝关节
每天跑步5公里，蹲下膝盖会痛，这个不排除是软骨损伤，膝关节磨损半月板受损等引起的疼痛。运动一定要慢慢来，不要过量运动，运动前要活动开关节，可以有效地避免关节受伤。建议去医院做个膝关...[详细]
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膝扭伤后还可以跑步吗？
你好，膝关节扭伤，一般是指膝关节的韧带或者软组织的损伤。一般膝关节扭伤三天，远远没有好的。这个时候是需要进行自动休息的。如果这个时候进行跑步，容易导致损伤加重。甚至形成再次损伤，甚...[详细]
