- 2010-01-19 拉丁舞常识：拉丁舞的首要原则
- 摘要： 姿态 ……查看全文»
- 2017-01-01 跳舞减肥首选拉丁舞 跳拉丁舞减肥需注意6个方面
- 摘要：拉丁舞中分为有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。伦巴舞音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆，恰恰舞生动欢快，是减肥的绝佳运动。让您不用节食，不用拼命运动，只要扭扭腰，摆摆臀，晃晃胳膊，就可以达到减肥健身塑形的目的。 ……查看全文»
- 2010-05-18 跳拉丁舞可怡情可健身
- 摘要：拉丁舞是一项时尚的有氧运动。常跳拉丁舞不仅可以怡情，而且还可以健身，可谓好处多多。 ……查看全文»
- 2010-01-18 跳拉丁舞注意保护膝盖
- 摘要： 据《京华时报》报道，北医三院运动医学研究所常翠青博士提醒拉丁舞、肚皮舞、瑜伽等练习者，上述健身活动的动作幅度比较大，最好在进餐后一个半小时以后再练习，以免造成胃部不适。 ……查看全文»
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例假第二天能不能穿高跟鞋跳拉丁舞？
你好，女性在月经期间不可以剧烈运动，跳拉丁舞属于剧烈运动，建议你最好不要跳拉丁舞比较好，以免导致月经量增多或减少。[详细]
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右膝盖撞伤
您好，这个情况要考虑膝关节内半月板损伤或韧带的拉伤。根据您的叙述看，右膝关节受伤有2个多月了，现在跳的时候还是疼痛，这个情况多考虑是膝关节内的半月板损伤或韧带的拉伤的可能，要做个核...[详细]
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怎么治疗膝关节半月板损伤
膝关节半月板损伤手术治疗多指利用关节镜，取出游离的半月板碎片，或切除损伤的半月板。其中，切除半月板是最后的手段。患者在切除半月板后将丧失或减弱跳跃、负重等基本生理功能。[详细]
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脊柱侧弯能跳拉丁舞吗..
你好,脊柱侧弯不能跳拉丁舞[详细]
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就是在跳舞得时候没注意扭住了已经一个多月...
你好跳舞怎么可能导致半月板撕裂这个是不是检查错了啊而且半月板的问题做针灸烤电也没什么效果啊需要做手术[详细]
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做MRI检查
在跳舞时意外扭伤，左膝部扭伤疼痛3天，活动时疼痛明显，特别是蹲下去后无力起来。MRI就是核磁共振成像，对判断软组织的损失有较大的帮助，一般一千多元，首先要明确诊断后进一步治疗，如果...[详细]
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膝盖碰伤l两星期了还疼
有骨折吗，有半月板损伤吗，活动受限吗，现在还红肿吗[详细]
