- 2022-04-01 肌肉损伤怎么办什么办法好
- 摘要：肌肉损伤首先要采取制动措施，根据病情采取物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理比较好。 肌肉损伤会导致患处发生疼痛、肿胀、活动受限等症状，病发期要避免做重体力劳动以及动作幅度过大的肢体运动。平时要多卧床休息，减少对患处的牵拉，可促进症状改善。 对于肌肉损伤程度比较轻的人群，可以通过推拿、按摩、热敷等物理治疗方法，或遵医嘱服用布洛芬、塞来昔布、吲哚美辛等药物治疗缓解不适症状。如果患者的肌肉损伤是因为肌肉组织严重撕裂导致的，可通过手术进行肌肉缝合，达到治疗目的。 对于肌肉损伤的患者，养成良好的坐姿和站姿，能够在一定程度上促进病情恢复。 ……查看全文»
- 2009-09-11 田径运动肌肉损伤及恢复
- 摘要： 在田径训练与教学中，肌肉损伤是时常发生的事情，主要是由于运动的技术动作不规范，准备活动不充分，场地器材的因素，肌肉负担过重，动作用力过猛，肌肉力量不足等原因造成。通过对田径多年教学训练经验的总结，笔者认为应该从肌肉损伤的基础理论，生物力学和解剖生理学方面来研究田径运动肌肉损伤。尤其是对损伤的多发部位的肌肉研究，可以提高对田径项目中肌肉损伤原因的理论认识，从而减少伤病的发生，提高训练水平。 ……查看全文»
- 2021-11-22 腹部肌肉拉伤怎么办恢复快
- 摘要：腹部肌肉拉伤可以根据情况选用冰敷、服药、康复锻炼等方式，可以恢复的比较快： 1、冰敷。在腹部肌肉拉伤的急性期间，可以通过冰敷的方式，降低血肿的严重程度。24小时之后可以通过局部热敷，改善血液循环，疏通经络，帮助腹部肌肉拉伤组织得到有效的恢复。还可以通过适当的按摩、针灸等方法给予治疗。 2、服药。肌肉拉伤后，疼痛感较为严重时需要及时就医，可以在医生的指导下口服消炎镇痛类的药物治疗，比如布洛芬、塞来昔布等。 3、康复锻炼。当腹部肌肉拉伤得到一定的治疗后，建议早期离床活动，可以适当的进行腹部肌肉锻炼运动，也可以改善局部的血液循环，帮助肌肉拉伤情况得到恢复。 ……查看全文»
- 2014-02-22 肌肉拉伤后恢复吃什么恢复的快？
- 摘要：肌肉拉伤后需要多休息，可以通过按摩，冷敷，热敷，针炙来治疗，同时要尽量避免使用拉伤的部分。以免造成二次拉伤，影响到恢复。在饮食上可以适当的多吃些肉类食物，更需要多吃些新鲜的水果蔬菜来增加体内的营养。保持良好的情绪状况，这都有利于身体尽快的恢复。最好喝点生鱼汤，可以使受伤的肌肉里的细胞尽快恢复的；排骨汤，鸡汤补钙，加强身体恢复功能；田七炖鸡，鱼和海参等也可加快恢复。 ……查看全文»
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前天中午打球把脚扭伤有事急于好怎么恢复快
医生建议：这种扭伤再怎么样也没有办法恢复那么快的，用飞鹰活络油揉揉，它可以用于肌肉酸痛、风湿骨痛、新旧扭伤、关节炎痛、蚊虫咬伤、扭伤肿痛、手脚肿痛等症状。[详细]
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小腿肌肉拉伤怎么快速恢复
肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。小腿肌肉拉伤怎么快速恢复这在长?、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部...[详细]
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钮条腰患者性别:男患者
你是问经常扭伤腰,该怎么办吗?容易扭伤腰,这是第一次扭伤后,没有及时治疗所致,并且没有完全恢复状态,又再次损伤.肌腱没有时间恢复.从而导致反复发作.这应做按摩治疗,手法复位.术后静...[详细]
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腿肌肉拉伤一个星期还痛？
你好，大腿肌肉拉伤，一般需要两到三个星期才可以恢复。你目前肌肉拉伤成一个星期，并且也没有进行治疗，所以肌肉劳损肯定没有恢复，甚至因为你继续活动导致肌肉拉伤，进一步加重，从而导致还是...[详细]
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腿肌肉拉伤一个星期还痛？
你好，大腿肌肉拉伤，一般需要两到三个星期才可以恢复。你目前肌肉拉伤成一个星期，并且也没有进行治疗，所以肌肉劳损肯定没有恢复，甚至因为你继续活动导致肌肉拉伤，进一步加重，从而导致还是...[详细]
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减肥几天感觉心慌胸闷
，出现胸闷症状应警惕心肌缺血，心肌劳损等的可能，急性子宫内膜炎和子宫肌炎是怎么得的？建议查心肌酶谱，心电图等看看.另外，白带异常该怎么办？注意适当的恢复饮食.[详细]
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你好我经常在健身房运动，前几天在健身房扛着杠铃做深蹲起立的动作，结束后第二天就发现右腿膝盖上端大概
你好，锻炼过度了，你应该是需要休息保养，损伤肌肉韧带慢慢恢复，几天没有那么快的。[详细]
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生完孩子后（剖腹）傷口多久能恢復好呢？
伤口处麻木是因为神经受损没有完全修复引起的，也可以是疤痕组织造成的。皮肤肌肉层是完全愈合了。这种情况不是伤口恢复不好，而是伤口局部的神经功能受损了。没有什么特别的处理办法。[详细]
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你好，我现在臂丛神经损伤3个月了，...
你好，现在臂丛神经损伤三个月，自己感觉恢复不明显，只是肌电图提示桡神经有一定的改善这种情况有手术探查的指针了，因为三个月没有什么改善，恢复情况这个需要结合损伤情况而定，因为里面到底...[详细]
