痔疮的患者，一般的蔬菜都可以吃的，不要吃辛辣的食物。可以吃大白菜、菠菜。可以吃蒲公英，这种菜有抗菌消炎的作用，痔疮的患者吃这种菜是比较好的，可以起到饮食疗法。痔疮的患者一般采用药物...[详细]

你好，出水痘吃菠菜，很多人认为菠菜中含有大量的铁元素，能够起到补铁的效果。其实菠菜中还含有大量的绿色素，这种绿色素不但可以调节内分泌，而且还可以起到清热解毒的功效。所以对于出水痘的...[详细]

抗疲劳恢复精力：含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫...[详细]

你好，痛经吃清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不...[详细]

缺钙会引起生长疼痛、腿部无力、抽筋、疲劳、厌食、蛀牙、牙齿发育不良、过敏、易感冒等症状，富含钙的蔬菜是比较少的，只有油菜、白菜、香菜、胡萝卜、芹菜等。可以多吃些芝麻，黑木耳，蘑菇等...[详细]

早在古代中医名著《黄帝内经》里，就有“五菜为充”的论述，认为多吃蔬菜能使身体壮实。诸如白菜、萝卜、莴苣、芹菜、洋葱、大蒜、胡萝卜、豆类及其制品等，它们不仅含有丰富的维生素和纤维素，...[详细]

您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或...[详细]

糖尿病的病人什么青菜都可以吃,只是要注意的是,每天的进食总量要保持平衡,在这个范围内选择吃什么,都可以,因为青菜产生的热能少,同时富含纤维,容易出现饱感,同时消化吸收慢[详细]

你好，阳虚吃紫菜，紫菜性凉，脾胃虚寒导致的消化不良者不宜食用。身体瘦弱者紫菜要搭配肉类食用，并且不宜过量食用。洋葱，洋葱性温，有健胃润肠、利尿的功效。洋葱中含有微量元素硒，有抗氧化...[详细]

您好，蔬菜水果是人们生活中必不可少的食物。孕妇由于妊娠反应剧烈，食欲不佳，容易便秘，吃些蔬菜和水果可以减轻妊娠反应。例如，花菜，玉米，土豆，苦瓜，海带，南瓜，萝卜，茭白，胡萝卜，莲...[详细]