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常见运动损伤处理
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2009-06-13 常见运动损伤的处理
摘要: (一)开放性软组织损伤的处理方法 ……查看全文»
2008-07-13 常见的运动损伤
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2008-06-14 健身房里的运动损伤处理
摘要: 运动损伤的处理:运动损伤是伴随运动而产生的,再完善的预防措施也只能是减少运动损伤出现的机率,而要完全避免损伤则是根本不可能的。所以,在预防的同时,对某些中轻度的损伤,如肌肉拉伤、韧带扭伤等软组织的损伤,进行及时、有效的处理,则显得十分重要。 ……查看全文»
2010-08-17 运动损伤处理四原则
摘要: 相关推荐:风靡海外的新奇裸体健身运动 ……查看全文»
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常见运动损伤的处理及预防

一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅, 只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时, 应先用生理盐水清创后再涂上红药水。   二、肌肉拉伤,既肌纤维撕裂而致的损伤。这种损伤可...[详细]

怎样处理各种常见的运动损伤?

擦伤(皮表受到摩擦后损伤)处理:轻度擦伤的话,伤口干净者一般只要涂上红药水即可自愈,重度擦伤则需要上医院处理。   鼻出血(鼻部受外力撞击而出血)处理:应使受伤者取坐位或半卧位,以...[详细]

常见运动损伤的处理及预防

一、擦伤即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅, 只需涂红药水即可;如擦伤创面较脏或有渗血时, 应先用生理盐水清创后再涂上红药水。   二、肌肉拉伤,既肌纤维撕裂而致的损伤。这种损伤可...[详细]

常见运动损伤如何处理

你好 .关节扭伤,预防:准备活动充分、了解设备使用、循序渐进,让教练或自己速度放慢。处理:24小时前为急性期:方法:停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位。2.肌肉韧带拉伤,预防:选...[详细]

常见的运动损伤有()?

常见的运动损伤有急性损伤和慢性损伤之分。急性损伤主要见于各种急性的骨折和关节脱位、软组织损伤、肌腱断裂等,比如上肢的肩关节脱位、肱骨骨折、尺桡骨骨折、下肢的髋关节脱位、股骨颈骨折、...[详细]

高分急求!常见运动损伤的针灸治疗??

运动损伤是指人们在体育运动中所发生的损伤,它可大致分为急、慢性损伤两种,以慢性损伤比较普遍。运动损伤所涉及到的人体组织包括皮肤、神经、血管、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、骨、软骨等,...[详细]

膝关节常见运动损伤有哪些

膝关节常见的运动损伤主要有以下几种,第一种就是膝关节软组织出现挫伤。第二种就是膝关节的韧带出现损伤。第三种就是膝关节半月板出现损伤。如果膝关节运动遭到损伤,最好到医院做核磁共振检查...[详细]

常见的膝关节运动损伤有哪些,怎么引起的?

常见的膝关节运动损伤,主要有半月板损伤,以及膝关节周围的韧带损伤,比如内外侧副韧带以及前后交叉韧带。主要是在运动的过程当中用力过度或者姿势不当,从而容易引发这种损伤。比如在打篮球的...[详细]

足背动脉损伤的处理

对于足背动脉损伤的处理一定要重视,你提到足背动脉损伤的处理为你解答如下。你好,这是属于脚踝扭伤之后处理的问题,存在上述损伤之后时间也不算太长,还是存在疼痛的话,完全可以继续药物调节...[详细]

运动损伤的治疗

您好,这种肌肉韧带的损伤时间久了会导致慢性陈旧性损伤,会形成粘连和无菌性炎症。对于这种情况要积极进行治疗,包括一些按摩,理疗,针灸,外敷膏药等等,如果疼痛较重的可以选择局部注射治疗...[详细]

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