- 2008-02-25 R.I.C.E.原则处理急性运动损伤
- 摘要： 在体育锻炼当中，骨折这类较重伤的出现毕竟较少，而扭伤、拉伤等急性创伤却是屡见不鲜的，它们不仅让我们的活动中断，对于生活和工作也会造成不良的影响，同时，如果这些看似轻微的创伤治疗不彻底的话，还有可能发展成为习惯性扭伤等慢性运动创伤，给我们的运动带来极大的不便。因此，在日常的运动当中，我们应该充分了解各个运动最容易受伤的部位，并有的放矢地配备装备，惟有这样，我们在运动当中才是真正自由的。 ……查看全文»
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篮球和足球容易引起哪些运动损伤
篮球和足球容易引起哪些运动损伤，篮球和足球需要注意踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称拗柴，篮球运动中最多见，在冲撞之下就会容易受伤，跳跃着地不稳也容易受伤。急性的踝关节扭伤处...[详细]
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篮球和足球容易引起哪些运动损伤？
你好，篮球和足球容易引起哪些运动损伤，篮球和足球需要注意踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称“拗柴”，篮球运动中最多见，在冲撞之下就会容易受伤，跳跃着地不稳也容易受伤。急性的踝...[详细]
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篮球和足球容易引起哪些运动损伤？
你好，篮球和足球容易引起哪些运动损伤，篮球和足球需要注意踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称“拗柴”，篮球运动中最多见，在冲撞之下就会容易受伤，跳跃着地不稳也容易受伤。急性的踝...[详细]
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痛风能运动吗？
你好，痛风是不能运动的，痛风患者运动时身体不宜受到损害，痛风患者在进行运动时，即使一些轻微的创伤，有时甚至不被察觉的损伤，比如行走、扭伤、穿鞋不适，也可导致痛风性关节炎急性发作。祝...[详细]
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生活中常见的运动损伤有哪些？
生活中常见的运动损伤，它有分为急性的、慢性的，那急性的可能会发生一些韧带或者半月板或者是软骨或有些肌腱的拉伤、撕裂、断裂，有一些慢性的损伤，可能会出现一些慢性的肌腱炎症。还有急性的...[详细]
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生活中常见的运动损伤有哪些？
生活中常见的运动损伤，它有分为急性的、慢性的，那急性的可能会发生一些韧带或者半月板或者是软骨或有些肌腱的拉伤、撕裂、断裂，有一些慢性的损伤，可能会出现一些慢性的肌腱炎症。还有急性的...[详细]
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运动损伤应该怎么样处理？
对于运动急性损伤的处理，需要看损伤是在什么位置。因为运动损伤是非常大的概念，无论任何部位，只要出现意外，都有可能受伤。我们总是开玩笑，除了掉头发以外，其他地方都可以受伤。所以在运动...[详细]
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运动损伤的特点
常见运动损伤，常见运动损伤有哪些这个没有确切的答案。1、尽量保持全身训练和未伤部位的训练。如果上肢受伤可练习下肢，下肢受伤可练习上肢，以免训练水平、机能状态、健康情况下降。2、对受...[详细]
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例假来时,可否剧烈运动来减肥
，你好，例假来时，急性输卵管卵巢炎有哪些症状？40岁以下患者一般避免使用放疗，以免过早引起绝经症状。是不克剧烈运动来减肥，防备对身体有所损伤.滴虫性阴道炎治疗中的注意事项？[详细]
