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膝盖篮球运动损伤
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2010-10-26 篮球运动员预防运动损伤策略
摘要: 篮球运动常见的损伤肌肉主要有:篮球运动是一项全身性的运动项目,跑、旋转都要调动全身的肌肉,包括组、小腿和躯干的肌肉。尤其是下肢的股四头肌和股后群的肌肉。垂直跳跃是十分关键的动作。 ……查看全文»
2009-08-13 篮球运动常见的运动损伤及急救
摘要: 一.手指挫伤 ……查看全文»
2008-05-13 篮球运动伤害
摘要: 打篮球容易发生「骨骼以及关节」的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。 ……查看全文»
2012-01-10 篮球运动 三方法防止膝伤
摘要:篮球韧带受伤严重会断食运动员生涯,那么防止韧带受伤就显得十分重要了。 ……查看全文»
更多»“膝盖篮球运动损伤”相关问答
椭圆机伤膝盖吗

椭圆机相比较来说属于固定的轨迹运动,所以一定程度上膝关节的冲击力比较小,这相对于慢跑,打篮球以及其他的运动的损伤要小。但只要运动的产生,对膝盖都有一定的刺激,但并不是刺激就会引起关...[详细]

篮球和足球容易引起哪些运动损伤

篮球和足球容易引起哪些运动损伤,篮球和足球需要注意踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称拗柴,篮球运动中最多见,在冲撞之下就会容易受伤,跳跃着地不稳也容易受伤。急性的踝关节扭伤处...[详细]

我3个月前膝盖脱臼了,膝盖接好后抹了几天药酒就

我3个月前膝盖脱臼了,膝盖接好后抹了几天药酒就开始打篮球了,现在常常运动过后就会觉得酸软无力而且膝盖的地方有点肿,但我仍然在打篮球本来就是要固定制动的,你怎么还可以打篮球呢,不一般...[详细]

篮球和足球容易引起哪些运动损伤?

你好,篮球和足球容易引起哪些运动损伤,篮球和足球需要注意踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称“拗柴”,篮球运动中最多见,在冲撞之下就会容易受伤,跳跃着地不稳也容易受伤。急性的踝...[详细]

篮球和足球容易引起哪些运动损伤?

你好,篮球和足球容易引起哪些运动损伤,篮球和足球需要注意踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称“拗柴”,篮球运动中最多见,在冲撞之下就会容易受伤,跳跃着地不稳也容易受伤。急性的踝...[详细]

两个多星期没有运动了,前几天一打篮球两个膝盖就开始疼痛,都不敢用力跳了,这都好几天了怎么还没好?

你好,对于您的情况,一般出现了两个多星期没有运动了,前几天一打篮球两个膝盖就开始疼痛,都不敢用力跳了,可能是损伤导致的,需要注意按摩一下。[详细]

股四头肌锻炼不伤膝盖?

你好,游泳对膝关节的负重最小,是膝关节损伤者最理想的运动方式。其次,散步、骑自行车对膝关节也无太大的影响。膝盖是运动人士最常受伤的关节,参加网球、足球和滑雪运动的人,膝盖最容易受伤...[详细]

篮球和足球容易引起哪些运动损伤?

篮球和足球运动需要注意的下肢部分踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称“拗柴”,篮球运动中最多见,在冲撞之下就会容易受伤,跳跃着地不稳也容易受伤。膝关节最主要是旋转扭伤,如篮球着...[详细]

跑步会导致膝关节损伤吗?

这样对膝盖是没有损伤的,因为你只是在某天中的一次跑步,还不是每天,这可以增加体质,他们所属的是像篮球运动员那种,每天过量的运动,还进行剧烈的对抗和跳跃等,会对膝盖造成一定的影响,不...[详细]

跑步会导致膝关节损伤吗?

这样对膝盖是没有损伤的,因为你只是在某天中的一次跑步,还不是每天,这可以增加体质,他们所属的是像篮球运动员那种,每天过量的运动,还进行剧烈的对抗和跳跃等,会对膝盖造成一定的影响,不...[详细]

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