- 2009-06-15 营养早餐:牛奶面包较健康
- 摘要: 专家解析早餐吃什么最利健康 ……查看全文»
- 2017-08-11 补锌好方法:牛奶泡面包
- 摘要:在我国,南北方的饮食习惯不同,就能看到很明显的对比:习惯吃馒头的北方人长得比较高,而习惯吃米饭的南方人则相对矮一些,这在一定程度上跟锌的摄入量有关。另据调查,吃面包的西方人,缺锌状况就相对较少。 ……查看全文»
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老年白癜风能吃馒头吗?
老年白癜风能吃馒头吗?你好,可以的。吃馒头比吃面包要好,份量足,耐饥能力高,提供更多的能量,但最好能与牛奶、豆浆一起喝,有利有营养合理搭配。[详细]
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纯牛奶什么时候喝最好?
一天之中饮用牛奶有三个“最佳时间”:早餐的热能供应占人体总热能需求的25%至30%,早餐时喝一杯牛奶,再配合鸡蛋或面包,就可以提供充足的营养;下午4时左右,在晚餐前饮用牛奶比较好;...[详细]
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一岁宝宝吃些什么
早上食物组合牛肉(肥瘦)20克粳米30克玉米面(黄)20克小麦面粉20克牛奶200克紫菜(干)2克豆腐20克推荐食谱牛肉蓉粥三合面发糕紫菜豆腐羹中午食物组合桂圆10克莲子10克粳米...[详细]
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早饭吃什么好
您好,早餐宜选择富有营养的食物,而且要能够提供较好的热量来满足一早晨活动所需。早餐宜丰盛一些,例如提供蛋白质的鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉等,以及提供碳水化合物的面包、馒头、包子等,提供...[详细]
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早饭吃什么好
您好,早餐宜选择富有营养的食物,而且要能够提供较好的热量来满足一早晨活动所需。早餐宜丰盛一些,例如提供蛋白质的鸡蛋、牛奶、豆浆、瘦肉等,以及提供碳水化合物的面包、馒头、包子等,提供...[详细]
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儿童营养早餐
小孩子早上最有营养的早餐搭配:鸡蛋1-2个、牛奶250ml、面包50-100g。鸡蛋、牛奶含有丰富的优质蛋白质、鸡蛋黄含有多种维生素及多种矿物质、牛奶富含钙质,这些均为人体生长发育...[详细]
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您好,本人特别喜欢喝牛奶.每天都要喝很多
想了解牛奶喝多了会不会长胖。你好,牛奶含有丰富的蛋白质、钙等多种微量元素和维生素,能够为人体提供丰富的营养物质。喝了不会长胖,喝牛奶不要空腹喝,吃点麦片、面包、饼干,再喝牛奶。喝牛...[详细]
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宝宝的牛奶放在微波炉里有影响吗
宝宝牛奶是可以放在微波炉里加热的,但是需要将牛奶放在玻璃杯或者是玻璃碗中,不可以直接带包装放在微波炉里面加热。微波炉加热不会破坏牛奶营养成分,所以说家长不用担心,平常经常给孩子喝牛...[详细]
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哪些食物有利于丰胸
1.五谷根茎类营养素:主要提供醣类及一部份蛋白质。若选择全壳类,则含维生素B群及丰富纤维素。食物来源:米饭、面食、面条、面包、馒头等。2.奶类营养素:主要提供蛋白质及钙质。食物来源...[详细]
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四岁小孩可以喝学生奶吗?
你好,学生奶和牛奶是一样的。这是国家的一项措施,就是特别提供给学校的,就是包装不一样,奶还是一样的,就是和市面上的一样,也有纯牛奶,也有各种口味的酸牛奶。四岁的孩子是可以喝这种牛奶...[详细]