- 2015-12-02 睡不着怎么办？
- 摘要：医生您好，我失眠已经快两个星期了，每天晚上翻来覆去睡不着，去医院检查验血没问题，开了阿普唑仑7片，吃了还是睡不着，现在是晚上有困意，就是睡不着，我该怎么办？ ……查看全文»
- 2021-11-02 午觉睡不着怎么办
- 摘要：午觉睡不着可以通过睡前喝牛奶、听音乐、缩短晚上睡眠时间、选择合适寝具、改善睡眠环境等方法进行改善，具体方法如下： 1、午觉睡不着的患者，可以在睡觉前适量喝一些温热的牛奶促进精神稳定，缓解症状。 2、午觉睡不着的患者，可以在睡觉前适当听一些轻缓的音乐，或者使用橡胶、硅胶耳塞，避免出现噪音干扰，保持安静的睡眠环境缓解症状。 3、午觉睡不着的患者，可以在平时适当缩短晚上睡觉的时间，避免因为一天总睡眠时间过长，引起以上症状。 4、午觉睡不着的患者，也可以在平时选择舒适度比较高的床具、座椅、趴垫等，使身体处于比较放松的状态，起到缓解症状的作用。 5、对于在家里进行午睡的人群，如果出现了午觉睡不着的情况，可以通过拉上窗帘，创造一个良好的睡眠环境，比如使室内灯光比较暗，促进睡眠的发生。 ……查看全文»
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长水痘晚上睡觉痒睡不着怎么办？
建议口服氯雷他定,赛庚啶和维生素c.注意饮食.避免容易过敏的食物.如:鱼虾.蘑菇.草莓等.[详细]
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的了水痘，水疱破了后，痒的睡不着觉怎么办
您好，患者的这种症状是需要考虑是病毒感染引起的水痘，有一定的传染性和同龄的孩子隔离。1.治疗的方法，局部发痒是可以选择外用炉甘石洗剂来进行治疗。生活上不要吃鱼虾等高蛋白的食物。[详细]
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睡不着怎么办睡不着怎么办？
睡不着可以做些运动洗个热水澡，睡前饮用一杯热牛奶。不要有过多的心理压力，睡前不要喝浓茶或咖啡，尽量不要因为其他事情而改变休息的时间，可以在睡前听一些轻音乐来放松身心，还可以通过针灸...[详细]
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咳嗽，嗓子痒，睡不着觉 怎么办？
咳嗽，多是上感的原因，一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,建议输液治疗为好.在当地医生指导下使用.有痰的加上沐舒坦口服试试.配合雾化吸入的治疗方法更好啊[详细]
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孩子身上痒睡不着怎么办
小孩可能是患了湿疹，湿疹的诱发因素主要有内因、外因这两个方面。引发内因和精神紧张、消化系统混乱、病灶感染、皮肤干燥等有关，外因包括天气变化、花粉、粉尘、等。治疗上以避免过敏原为主，...[详细]
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阴毛痒得厉害睡不着怎么办
一般来说正常的女性的分泌物是白色透明没有异味的说，也不能有瘙痒的说你这个可能是阴道炎，但是因为阴道炎的种类有很多，你还是要去医院检查分泌物的说，看看是不是有感染的说，对症治疗[详细]
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睡不着怎么办
切记：药物是最后一步，而且只能短期用，不可经常服、长期服，否则难免会出现副作用。 前面讲了，失眠只是一种症状，在它的背后可能隐藏着其他疾病。所以，出现失眠症状后—— 首先，应该...[详细]
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睡不着怎么办？
你好 可以用点调节神经的药物进行对症的治疗看看 可以用点谷维素 刺五加进行调节一下看看的 平常泡几克黑枸杞，可以反复泡的，喝几天就好了，不仅可以补血安神，还能缓解压力、滋补肝肾...[详细]
