- 2011-06-12 胸肌该如何锻炼
- 摘要：男人如何锻炼胸肌呢?女人都希望自丈夫高大威猛，而且身上有一定的肌肉，这样看起来才会有完全感，但是有些男人没有胸肌，看看专家介绍：男人如何锻炼胸肌。 ……查看全文»
- 2013-10-15 如何锻炼与提高胸大肌呢？
- 摘要：胸大肌 ，健身爱好者对这个名词并不陌生。女性隆胸逐渐被世人所接受，认为这是审美需求。男性也想塑造好身形，隆胸不太可能，不过通过健身，胸肌倒是容易练出来的。 ……查看全文»
- 2013-09-29 消除斜弱视的锻炼方法
- 摘要：眼科疾病斜视正在危害着孩子的健康，这种疾病不仅视力下降得不到矫正，而且伴有视功能的异常，为了使儿童患者恢复健康。 ……查看全文»
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做什么运动可以练腹肌
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做什么锻炼可以练腹肌啊。
你好，如果说你想锻炼腹肌的话，那么最好的运动方式就是做仰卧起坐的，这是目前最简单，也是最有效的锻炼腹部肌肉的方法的，因为腹部的肌肉就是腹直肌，腹斜肌以及腹横肌的，他们都是用来缩腹的...[详细]
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针对个人胸肌锻炼的方法
练胸肌方法：一、练习双杠上下撑或者俯卧撑。俯卧撑：两手撑地时如果比肩宽，则锻炼胸外侧，可以将胸肌面积练大，如果与双肩齐平，则主要练胸肌的厚度，如果是窄距，则主要锻炼胸沟。二：选择杠...[详细]
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请问针对个人胸肌锻炼的方法
练胸肌方法一、练习双杠上下撑或者俯卧撑。俯卧撑两手撑地时如果比肩宽，则锻炼胸外侧，可以将胸肌面积练大，如果与双肩齐平，则主要练胸肌的厚度，如果是窄距，则主要锻炼胸沟。二选择杠铃练习...[详细]
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针对个人胸肌锻炼的方法
练胸肌方法：一、练习双杠上下撑或者俯卧撑。俯卧撑：两手撑地时如果比肩宽，则锻炼胸外侧，可以将胸肌面积练大，如果与双肩齐平，则主要练胸肌的厚度，如果是窄距，则主要锻炼胸沟。二：选择杠...[详细]
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请问针对个人胸肌锻炼的方法
练胸肌方法一、练习双杠上下撑或者俯卧撑。俯卧撑两手撑地时如果比肩宽，则锻炼胸外侧，可以将胸肌面积练大，如果与双肩齐平，则主要练胸肌的厚度，如果是窄距，则主要锻炼胸沟。二选择杠铃练习...[详细]
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针对个人胸肌锻炼的方法
练胸肌方法：一、练习双杠上下撑或者俯卧撑。俯卧撑：两手撑地时如果比肩宽，则锻炼胸外侧，可以将胸肌面积练大，如果与双肩齐平，则主要练胸肌的厚度，如果是窄距，则主要锻炼胸沟。二：选择杠...[详细]
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请问针对个人胸肌锻炼的方法
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请问针对个人胸肌锻炼的方法
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做仰卧起坐胸口下面有两条竖着的肉在肋骨那
您好，这是典型的腹外斜肌的平时一定要合理的锻炼，是需要防止肌肉的拉伤的[详细]
