- 2017-06-29 剖宫产能避免盆底功能障碍吗
- 摘要：近年来，临床上的剖宫产率不断的提高，原因之一与孕妇及家人担心阴道分娩导致盆底组织损伤、阴道松弛盆底功能障碍疾病有关。然而事情不是绝对的，剖宫产虽然对于盆腔功能障碍有一定的好处，但是并不是不会发生。 ……查看全文»
- 2016-04-10 谢克基：盆底肌训练能有效缓解OAB症状
- 摘要：OAB的行为治疗比如盆底肌群训练可以缓解尿频症状吗？广州市第一人民医院泌尿外科谢克基医生表示，这种方法是有效的，因为OAB的治疗首要的不是药物治疗，而是行为治疗和膀胱训练，比如说在考试前会要经常上厕所，那就要少喝一点水。 ……查看全文»
- 2018-10-08 如何有效避免肌肉损伤 运动频率应该如何维持
- 摘要：肌肉拉伤属于非常常见的运动意外损伤，有没有什么好的办法可以减少它的发生呢？很多人在周末才进行运动，这样容易受伤。那么，通常运动应该维持在怎样的一个频率呢？ ……查看全文»
- 2017-07-12 怎样热身才能有效避免运动损伤？
- 摘要：怎样热身才能有效避免运动损伤？南方医科大学第三附属医院曾春副主任医师表示，运动前，热身还是很需要的，关节外科的活动可以做一些，像以前做广播体操那样的一些活动。也可以做些蹲起，做一些比较不是很剧烈的，像关节一些活动，把关节舒展开，然后再去运动比较好。 ……查看全文»
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剖腹产怎么恢复盆底肌
剖腹产后要尽快恢复盆底肌肉肌力，主要是通过缩肛训练逐渐恢复，如果严重的盆底肌损伤，需要通过盆底康复训练，包括阴道哑铃，低频等。产后需要尽量注意休息，避免过度劳累，保持大便通畅。如果...[详细]
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盆底肌功能锻炼
您好，无论是顺产还是剖宫产产后都是需要进行盆底肌锻炼的您说的这种情况，只是顺产盆底肌更容易受损松弛，但是剖宫产在孕期由于增大的子宫压迫盆地，加上生理性的盆地肌肉韧带松弛，都会有不同...[详细]
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剖腹产需要进行盆底康复训练吗？
不少女性网友都有一个错误的观念，认为剖宫产对盆底肌肉的损伤没顺产严重。但根据文献报道，无论顺产或剖腹对盆底的影响都是没有差别的。因此，这两种分娩方式都建议产后做盆底肌力的筛查并接受...[详细]
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剖腹产会阴道松弛吗？
你好，剖腹产不会使阴道松弛，正常顺产有时会使阴道拉升伤松弛。是否需要剖腹产还要经主治医师判定。根据胎儿大小，胎位，骨盆情况，产程，来判定。阴道松弛多是由于分娩，反复流产及盆底肌肉松...[详细]
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剖腹产下面会不会松弛
剖宫产后同样是会引起骨盆肌松弛，从而导致压力性尿失禁，性生活影响等表现的，相对于顺产，针对于阴道松弛会相对好一些，但是仍然需要在产后42天行盆底功能筛查。如果提示盆底肌损伤严重者，...[详细]
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剖腹产需要盆底肌肉康复吗
你好，剖腹产需要做盆底肌肉康复的，因为孕激素会使得盆底会变得松弛，分娩的过程中还可能损伤盆底肌肉没有什么副作用的，只有好处的，建议你可以经常锻炼盆底肌肉的，对于阴道恢复及大便是有好...[详细]
