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婴幼儿吃什么最有营养
黑椒土豆南瓜腊肠饭。食材:腊肠80克、马铃薯丁60克、南瓜100克、洋葱50克、调和油适量、食盐适量。做法:准备好米饭。腊肠、洋葱切丁,南瓜和土豆去皮切丁。锅里热油,油热后,放进洋...[详细]
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0-1岁宝宝食谱
各种糕类食谱01鸡蛋蒸糕原料:鸡蛋--1个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,洋葱--1/5个,盐--若干制法(1)将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下,然后切碎。(2)将鸡蛋捣好之后...[详细]
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洋葱
洋葱的确是个很好的保健品。能降血压,又能够防癌,减缓衰老。吃法很多种,炒菜的。或者做汤的,洋葱,番茄,芹菜汤。也可以做拌菜的,配肉排。也可以做沙拉的。你说的炸锅,是不是蒜头,那是另...[详细]
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羊肉片
制作食材切片羊肉300克,洋葱30克,大葱8根,大蒜4瓣,淀粉适量,食用油45克,香油2小匙,酱油1大匙,白醋1/2大匙,白糖3小匙,味精1小匙制作流程1.羊肉用酱油、味精、淀粉抓...[详细]
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吃什么蔬菜能瘦身好呢?
你好,凉拌西芹的做法:1、将西芹的叶子摘去,洗净。 2、将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。3、将西芹捞出放入冷水中过冷河,将西芹去皮(煮过的西芹很...[详细]
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吃什么蔬菜能瘦身呢?
你好,凉拌西芹的做法:1、将西芹的叶子摘去,洗净。 2、将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。3、将西芹捞出放入冷水中过冷河,将西芹去皮(煮过的西芹很...[详细]
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宝宝八个月吃什么好?
继续让宝宝吃泥状的、糊状的和半固体的食物。在7—8个月,要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条。这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材,在这关键时期学会吃菜粥或烂面条,就可以顺利过渡到吃软饭或...[详细]
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小炒牛肉
做法1.将牛里脊切成丝,加少许盐、糖、六月鲜酱油、料酒,用力搅拌均匀,最后加入少许橄榄油拌匀后放入冰箱腌制一小时左右;2.分别将茭白、洋葱、红椒、青椒切成丝备用;3.锅烧热加入橄榄...[详细]