- 2019-07-03 早上晨跑空腹跑还是饭后跑?晨跑要注意什么
- 摘要:晨练是一项非常有利于健康的好习惯,经常晨练能够使自己的身体素质得到提高,面对疾病的抵抗力也会有所增强。很多人都将晨练作为一个生活中最基本的习惯去坚持,这样能够尽量减少患病的概率。但是很多人都面临着这样一个问题,那就是早上晨跑之前要不要吃早餐呢?接下来就让我们一起来了解一下。 ……查看全文»
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剖腹产肚子里有气乱跑?
你好,据你所述,此种情况考虑是有消化不良或肠胀气所致,建议你可以服用消食健胃片、多酶片、吗叮啉、西沙比利等药物进行治疗,避免服用那些难消化或易发酵类食物为好。[详细]
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剖腹产三个月能跑步吗
要根据产妇的体质决定的,如果产妇体质比较好,是可以适当的跑步的,但尽量要循序渐进,一开始慢跑一点一点的在快跑。但是如果体质不好还没有完全恢复好是不建议跑步的,因为过度的运动容易对身...[详细]
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剖腹产后多久能跑步
从你的描述看,大概可以跑步在42天前去医院复查,根据回复情况决定,一定是要在出满月以后,并且产后42天到医院检查伤口愈合的情况以及子宫恢复的情况。由医生检查后再决定是否适合做跑步运...[详细]
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剖腹产多久可以跑步?
医生建议:一般三个月后身体恢复正常后可以跑步的,平时要加强营养,多吃含蛋白质,维生素高的饮食。追问:嗯,但我身体没恢复好,手腿脚心疼眼不舒服可以跑吗医生回答:不可以的追问:好吧医生...[详细]
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剖腹产60天可以跑步吗
你好,剖腹产60天不可以跑步。剖腹产三个月内比较好不要做剧烈运动,以免影响伤口的愈合。产后子宫及盆低肌肉组织的恢复需要6--8周的时间,因此要注意产褥期的保健,产后尽早下床活动。最...[详细]
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剖腹产多久可以慢跑
剖腹产大多间隔三个月后可以慢跑。剖腹产是一种手术创伤,对产妇的身体损伤比较大,产后的子宫恢复至少需要4~6周,所以在这个阶段需要通过增加营养,注意休息,有利于身体的恢复。大多要求手...[详细]
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剖腹产九个月能跑步吗
怀孕9个月,是不可以跑步的,一般跑步相对来说算是剧烈的体育锻炼,尤其是在这个阶段当中,胎儿发育已经比较大,相对来说孕妇已经感觉比较笨重,采取跑步的方式,有可能会引起摔倒的现象发生,...[详细]
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剖腹产九个月能跑步吗
你好,剖腹产九个月能跑步。剖腹产三个月内比较好不要做剧烈运动,以免影响伤口的愈合。产后子宫及盆低肌肉组织的恢复需要6--8周的时间,因此要注意产褥期的保健,产后尽早下床活动。最好母...[详细]
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剖腹产后5个月能跑步锻炼吗?
你好,剖腹产以后5个月的情况下,是可以跑步锻炼的!注意饮食调理,可以做清淡饮食,多锻炼就可以的!祝健康快乐![详细]