- 2014-02-20 吃苹果防肌肉损伤 多吃6食物不用找医生
- 摘要：肌肉拉伤饮食主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃。但有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可损害皮肤伤口的愈合能力。 指导意见：中药使用养生。骨活力外敷调理。注意辛辣刺激性食物尽量少吃，还有鱼、海鲜、香菜等发性食物不要吃，忌烟酒。 ……查看全文»
- 2022-03-25 肌肉损伤严重有什么后遗症
- 摘要：肌肉损伤严重可能会导致肌肉坏死、出现肢体活动障碍等后遗症。 1、肌肉坏死，如果肌肉损伤情况比较严重，没有及时进行清创或修复处理，可能会导致局部组织坏死，影响个人身体恢复。 2、肢体活动障碍，若损伤严重，还可能会对神经血管造成影响，导致神经功能异常，出现肢体活动障碍等情况。 临床上出现肌肉损伤后需要适当进行身体调理治疗，如果没有发现断裂，只是出现组织损伤，可以适当进行局部热敷、按摩，但如果有肌肉肌腱断裂情况出现，需及时进行手术治疗，比如进行肌腱缝合术。 ……查看全文»
- 2014-11-13 不同的腰部肌肉损伤有不同的临床症状
- 摘要：腰部是运动中比较容易受伤的部位之一。不论是健康人的腰部，还是已经受伤但尚未出现症状，或者已有多种疾病的腰部，都需要经常进行锻炼。腰部肌肉损伤可分为2种类型，即急性腰肌扭伤和慢性腰肌劳损。 ……查看全文»
- 2009-09-11 田径运动肌肉损伤及恢复
- 摘要： 在田径训练与教学中，肌肉损伤是时常发生的事情，主要是由于运动的技术动作不规范，准备活动不充分，场地器材的因素，肌肉负担过重，动作用力过猛，肌肉力量不足等原因造成。通过对田径多年教学训练经验的总结，笔者认为应该从肌肉损伤的基础理论，生物力学和解剖生理学方面来研究田径运动肌肉损伤。尤其是对损伤的多发部位的肌肉研究，可以提高对田径项目中肌肉损伤原因的理论认识，从而减少伤病的发生，提高训练水平。 ……查看全文»
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腰肌劳损是哪个肌肉损伤
腰肌劳损损伤的肌肉主要有腰大肌、腰方肌、腰髂肋肌、多裂肌等肌肉。这些腰部肌肉损伤会导致腰部的疼痛，还会影响腰椎的活动度。同时长时间的腰部肌肉损伤，姿势不良也容易引起腰大肌、腰方肌的...[详细]
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腰部肌肉损伤和腰肌劳损是一样的吗
腰部肌肉损伤和腰肌劳损，严格来说是不同的。腰部肌肉损伤，一般多数是由于外伤引起的，属于急性期，可以引起局部肌肉的疼痛，且疼痛比较剧烈。腰部肌肉损伤实质或者物质，长时间不能恢复，可以...[详细]
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腰肌劳损是哪个位置的肌肉受到伤害
腰肌劳损最容易损伤到腰部的肌肉，例如腰方肌、腰大肌、髂腰肌等。这些腰部的肌肉能够被腰部提高稳定性，是腰部负担比较重的肌肉。由于长期的弯腰或者长期的久坐，重体力的劳动，反复外伤等情况...[详细]
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运动腰肌肉劳损是什么
运动腰肌劳损主要是由于长期的激烈运动或者运动姿势不正确，引起腰部肌肉负担过重、肌肉的损伤。患者会出现腰部肌肉的肥厚增大、有条索样结节并伴有压痛的症状。长时间的腰部肌肉劳损还会引起腰...[详细]
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女性早起腰背酸痛怎么办
应该考虑腰肌劳损,腰肌劳损是腰部劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,腰肌劳损会引起腰部两侧的肌肉酸痛不适.[详细]
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腰肌劳损的原因有哪些?
你好，很高兴为你解答，腰肌劳损是腰的肌肉和肌肉附着在骨头部位的点、筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，腰肌劳损容易导致反反复复的腰疼，腰肌劳损的病因主要是长期的劳累，不注意腰部保暖，腰部损...[详细]
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腰背部肌肉劳损是什么
腰背部肌劳损即腰背部肌筋膜炎，也称慢性肌肉劳损，是腰背部受到外力牵拉、损伤，或者腰部扭伤后，引起的慢性背部肌筋膜的一种炎症劳损性疾病。腰背部肌肉劳损就是腰痛、腰酸、腰胀、腰部无力的...[详细]
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腰肌劳损不治疗会有什么危害？
腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，腰肌劳损长...[详细]
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腰部疼痛位置不定位转移是怎么回事？
腰部疼痛位置不定，可能和肌肉损伤有关，剧烈活动后或是过度负重，常引起多个肌肉群出现疼痛。可能是肌肉损伤引起的，多个肌肉群出现损伤时候，会出现疼痛不定，需要卧床休息1周，腰背肌肉锻炼...[详细]
