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右膝关节外侧半月板前角2度损伤,是保守疗...
你好，半月板损伤是常见的运动医学科疾病，在膝关节MRI检查时可以诊断。建议正规医院运动医学科就诊，专科医生查体后，结合影像学检查可诊断。一般来说，1、2度损伤可保守治疗，3度及以上...[详细]
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有人说深蹲和跑步伤膝盖，骑自行车容易得前列腺炎，这些言论是真
一切运动都必须有一个量，撇开运动量，就说是必定损害，便是耍无赖。在确保正确姿势前提下，运动过度才是运动损伤的第一杀手。而运动过度可能出现一切损害，病症，乃至卒死。所以这种观点要是没...[详细]
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运动损伤应该怎么样处理？
对于运动急性损伤的处理，需要看损伤是在什么位置。因为运动损伤是非常大的概念，无论任何部位，只要出现意外，都有可能受伤。我们总是开玩笑，除了掉头发以外，其他地方都可以受伤。所以在运动...[详细]
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腰部肌肉拉伤怎么好的快
肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤.据北京运动医学研究所统计,这种损伤在各种损伤的发生率中约占25％以上.发生肌肉拉伤的主要原因有：（1）准备活动不充分.肌肉的生理机能尚未达...[详细]
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打球腰受伤会不会伤到骨头？
若无肌肉运动上的麻痹，一般只是肌肉损伤，建议涂抹红花油祛瘀贴、跌打膏和服用三七药片，注意损伤防护方面的知识学习，可以参考运动书籍。 [详细]
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大量的运动是不是能瘦身？
你好，运动对瘦身是很有效果的，但是也不建议你大量的运动，因为不正确的运动方式和运动姿势可能会给人的身体带来损伤。建议你合理科学的运动。[详细]
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运动损伤应该怎么样处理
运动损伤时合理使用保护带，以防止发生劳损、再伤或肌腱韧带的松弛；加强局部治疗，改善伤部代谢，消除水肿，防止深痕粘连与收缩。预防应遵从运动训练原则，科学安排运动量，提高身体素质，加强...[详细]
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胸口疼痛是怎么回事？
不知道你是否做过运动，若是由于经常不运动导致大量运动后使胸部肋间肌肉和神经损伤，伴随呼吸运动时产生疼痛，医学仪器无法检查，建议适量运动看是否有好转[详细]
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运动损伤学
对于运动损伤学一定要重视，你提到运动损伤学你解答如下.您的情况是膝关节交叉韧带损伤，手术重建并未完全恢复正常生理功能，经常出现关节绞索就是证明。指导意见：此次病情应该是严重绞索导致...[详细]
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疲劳性骨折的预防方法有哪些
疲劳性骨折发生发展是一种由量变到质变的累积性损伤过程，避免骨骼疲劳损伤是预防疲劳性骨折的关键。运动要循序渐进，根据自身情况制定科学的训练计划，掌握好运动量，避免超负荷运动而导致骨骼...[详细]
