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膝关节运动损伤康复
更多»“膝关节运动损伤康复”相关文章
2009-06-04 膝关节运动损伤
摘要: 膝关节由股、胫、髌、腓骨构成,其构造复杂,是容易发生运动损伤的关节。膝关节的主要功能为屈伸运动,在半屈或屈90°时有轻微的旋转运动。膝关节周围的肌肉和肌腱,内、外侧副韧带,前、后十字韧带以及内、外侧半月板,共同维持膝关节的稳定性。 ……查看全文»
2020-11-04 什么运动会损伤膝关节?膝关节扭伤的处理方法有什么?
摘要:膝关节损伤在运动中是很常见的一种问题,因为运动的时候膝关节时刻是处于活动的状态,这种情况非常容易扭伤,或者是直接损伤到软骨。当膝关节损伤的时候,一般需要明确膝关节损伤的原因以及损伤的大概部位,这样才能针对膝关节损伤的情况进行处理。一般在运动中膝关节损伤的时候不能立即进行治疗,因为这样会影响到局部的血液循环,从而造成血肿的症状。需要经过一段时间,症状平稳后再进行处理。针对什么运动会损伤膝关节以及膝关节扭伤的处理方法,接下来就由暨南大学附属第一医院副主任医师张还添来告诉我们。 ……查看全文»
2020-04-24 膝关节盘状半月板为什么容易损伤?膝关节常见的运动损伤有哪些?
摘要:膝关节是下肢关节中非常重要的一种关节,我们平常走路、行走,进行各种活动,都离不开膝关节的正常功能。膝关节的损伤有很多种,包括骨头、肌肉、肌腱、韧带、关节等的各种损伤,损伤后我们需要先判断损伤的部位,再结合一些影像学检查来判断损伤的情况,针对性的进行处理,以免延误使病情加重。那关于膝关节损伤的一些问题,我们就有请韶关市第一人民医院主任医师袁艾东做出解答。 ……查看全文»
2017-03-10 运动要保护好膝关节 最伤膝关节的3种运动
摘要:有膝关节骨性关节炎的人,首先要避免膝关节过度疲劳,尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物,少长时间下蹲,这些动作让膝关节的负荷过大,容易加重病情。太极拳常有下蹲动作,这刺激到膝盖,也会让膝关节负担过重发生损伤。但他同时提醒,膝关节骨性关节炎患者们又需要锻炼,增加膝关节的稳定性,缓解关节疼痛。只不过,锻炼方式的选择有点讲究。 ……查看全文»
更多»“膝关节运动损伤康复”相关问答
膝盖和肘关节天气变化和运动过度后酸痛

你好:膝盖和肘关节天气变化和运动过度后酸痛考虑可能是膝盖前髌韧带损伤,属于运动过量,也有可能是有膝关节半月板损伤症,关节腔及髌上囊内可能有少许积液。建议你去骨科看看,一般要做一个膝...[详细]

膝关节肿大是什么病?

你好,膝关节肿大属膝关节滑膜炎。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤。祝你健康![详细]

膝盖ct核磁检查前后十字交叉损伤,导致膝...

25岁男性,CT显示膝关节交叉韧带损伤,膝关节不稳。你好,如果像你所说的稍不注意就会出现膝关节错位的感觉的话,我建议你做一个膝关节MRI检查,确定损伤部位和性质,了解膝关节其他结构...[详细]

膝关节韧带损伤怎么锻炼?

膝关节韧带损伤后锻炼的方式非常多,比如自主锻炼以及被动活动。在损伤早期要卧床静养,避免关节活动以免损伤加重。恢复期时可以通过膝关节屈伸运动或直腿抬高法或者由专业的人员指导运动。这些...[详细]

膝关节疼,有少量积液,前交叉韧带...

您好,这个情况是属于运动性损伤,长期下去容易导致膝关节炎的,对于这种韧带损伤会导致关节腔的积液,如果损伤严重是需要手术修复的,针灸和运动康复是主要的治疗方法。建议可以往康复科就诊,...[详细]

跳绳会伤膝盖吗?

跳绳对膝盖有损伤。跳绳属于一种剧烈运动,运动时跳起后落下,对于膝盖的冲击比较大,对于膝盖就会有影响,容易影响到膝关节。如果平时膝关节不太好,要少跳绳,容易加重膝盖的损伤,引起膝关节...[详细]

咨询下前交叉韧带断裂严重不?

运动损伤膝关节前交叉韧带,属于比较严重的损伤,需要手术和石膏外固定治疗。手术后虽然可以恢复膝关节生理功能,但是会大大降低膝关节承受能力,也就是以后不能剧烈活动,否则容易复发损伤,注...[详细]

股四头肌锻炼不伤膝盖?

你好,游泳对膝关节的负重最小,是膝关节损伤者最理想的运动方式。其次,散步、骑自行车对膝关节也无太大的影响。膝盖是运动人士最常受伤的关节,参加网球、足球和滑雪运动的人,膝盖最容易受伤...[详细]

膝盖疼怎么回事呀?

膝关节滑膜炎是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动.由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤,所以临床中膝关节滑膜炎最为常见.滑膜主...[详细]

右脚膝盖关节疼痛怎么办?

膝关节滑膜炎是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动.由于膝关节负重大,运动多,最易受到损伤,所以临床中膝关节滑膜炎最为常见.滑膜主...[详细]

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