- 2009-08-13 篮球运动常见的运动损伤及急救
- 摘要: 一.手指挫伤 ……查看全文»
- 2010-10-26 篮球运动员预防运动损伤策略
- 摘要: 篮球运动常见的损伤肌肉主要有:篮球运动是一项全身性的运动项目,跑、旋转都要调动全身的肌肉,包括组、小腿和躯干的肌肉。尤其是下肢的股四头肌和股后群的肌肉。垂直跳跃是十分关键的动作。 ……查看全文»
- 2009-10-20 篮球运动常见损伤的康复训练原则
- 摘要: (1) 区别对待原则 ……查看全文»
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运动损伤的治疗
您好,这种肌肉韧带的损伤时间久了会导致慢性陈旧性损伤,会形成粘连和无菌性炎症。对于这种情况要积极进行治疗,包括一些按摩,理疗,针灸,外敷膏药等等,如果疼痛较重的可以选择局部注射治疗...[详细]
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篮球和足球容易引起哪些运动损伤?
你好,篮球和足球容易引起哪些运动损伤,篮球和足球需要注意踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称“拗柴”,篮球运动中最多见,在冲撞之下就会容易受伤,跳跃着地不稳也容易受伤。急性的踝...[详细]
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篮球和足球容易引起哪些运动损伤?
篮球和足球运动,属于剧烈运动,在跑跳的过程中,轻度的会出现身体各处的软组织的扭伤、拉伤等,较常见的有脚踝关节扭伤、手指扭伤、腿部肌肉拉伤、腹股沟韧带拉伤等。再严重的会伤到关节及骨头...[详细]
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篮球和足球容易引起哪些运动损伤?
你好,篮球和足球容易引起哪些运动损伤,篮球和足球需要注意踝关节和膝关节的损伤。踝关节扭伤广东俗称“拗柴”,篮球运动中最多见,在冲撞之下就会容易受伤,跳跃着地不稳也容易受伤。急性的踝...[详细]
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运动损伤康复
你好,腹部肌肉牵拉疼痛,双氯芬酸钠缓释胶囊,只是止痛作用,没有太大的作用。肌肉损伤一般要三个月才能康复。腹部肌肉牵拉疼痛,目前还没有特效药,可以去看中医,中药治疗,加上针灸,药膏等...[详细]