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运动员损伤的预防
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2010-10-26 篮球运动员预防运动损伤策略
摘要: 篮球运动常见的损伤肌肉主要有:篮球运动是一项全身性的运动项目,跑、旋转都要调动全身的肌肉,包括组、小腿和躯干的肌肉。尤其是下肢的股四头肌和股后群的肌肉。垂直跳跃是十分关键的动作。 ……查看全文»
2012-07-02 运动员护胃是关键 运动员吃什么养胃?
摘要:人在剧烈运动时,血液主要供应于四肢,这样胃肠血液供应就会不足,导致胃肠功能减弱,胃部对于水的吸收能力降低,水渗到细胞和细胞间质中,使胃的内容物增多,加上跑步时会上下跳动,使胃部受到震动,更容易引起胃部的不适,甚至引发呕吐。 ……查看全文»
2009-03-20 缤纷饮料给运动员“加油”
摘要: ……查看全文»
2014-02-27 运动员跟腱断裂如何预防?
摘要:跟腱断裂,是跟腱组织的断裂。临床上常见的跟腱自发性断裂一般发生在单侧肢体。这种断裂可以在跟腱-跟骨连接部,也可以在跟腱-肌腹连接处或是跟腱组织本身。70%以上的自发性断裂在运动时发生,患者多在进行羽毛球、篮球、足球、网球等球类运动或跑步等田径运动。跟腱对于跑跳运动员十分重要,恢复不好,对运动生命的打击很大。那么,产生跟腱断裂的病因又有哪些呢? ……查看全文»
更多»“运动员损伤的预防”相关问答
哪些运动会造成慢性损伤?

长跑运动员长期运动过量,肌肉由于长期疲劳堆积乳酸,来不及代谢消除,也会造成慢性劳损。铅球运动员,颈部以及肩部容易有损伤;举重运动员,在腰椎部位的劳损也是很严重的,容易造成腰椎弓根断...[详细]

被狗咬后,伤口几个牙印,因为我小表妹还小...

你好,针对这种疑似的情况,应该注射狂犬疫苗,做好积极的预防。由于狂犬病死亡率几乎100%,对人类的生命构成极大的威胁,因此积极有效的处理伤口和预防接种疫苗至关重要。按照规定接种对象...[详细]

滑膜炎贴太极神贴有用吗

避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象。 [详细]

滑膜炎贴太极神贴有用吗

避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象。 [详细]

狂犬疫苗可以提前或推迟打的吗

医生建议:你好,狂犬疫苗可分为两种:一为咬伤后预防,二为无咬伤预防。咬伤后预防:任何可疑接触狂犬病毒,如被犬、猫、狐狸、狼、臭鼬、浣熊和吸血蝙蝠等动物(包括貌似健康动物)咬伤、抓伤...[详细]

不确定是不是被狗咬到

你好,为了以防万一,建议你应该去打疫苗.狂犬疫苗的接种对象:可分为两种:一为咬伤后预防,二为无咬伤预防.⑴咬伤后(暴露后)预防.任何可疑接触狂犬病毒,如被动物(包括貌似健康动物)咬...[详细]

被狗咬了,没及时注射狂犬疫苗

可分为两种:一为咬伤后预防,二为无咬伤预防.  ⑴咬伤后(暴露后)预防.任何可疑接触狂犬病毒,如被动物(包括貌似健康动物)咬伤,抓伤(即使很轻的抓伤),皮肤或粘膜被动物舔过,都必须...[详细]

运动损伤是什么病?

你好,运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运...[详细]

腿被狗咬出血了要打狂犬疫苗吗?

 可分为两种 :一为咬伤后预防,二为无咬伤预防.   ⑴咬伤后 (暴露后)预防. 任何可疑接触狂犬病毒,如被动物(包括貌似健康动物)咬伤,抓伤(即使很轻的抓伤),皮肤或粘膜被动物舔...[详细]

被狗咬了,能过性生活吗?

你好,没有发现不能过性生活的理由和说法.但是你得注射狂犬疫苗.狂犬疫苗的接种对象:  可分为两种:一为咬伤后预防,二为无咬伤预防.  ⑴咬伤后(暴露后)预防.任何可疑接触狂犬病毒,...[详细]

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