- 2014-05-08 学生做眼保健操可以改善视力吗？
- 摘要：相关资料显示，眼保健操对缓解眼疲劳、预防近视有一定效果，但并没有专门单独的说眼保健操就是防近视眼的。通过经络穴位的按摩，改善眼部血液循环，使眼睫状肌得到放松，从而达到保护视力的效果，是眼保健操的初衷。 ……查看全文»
- 2012-10-27 预防幼儿眼睛视力的保健操
- 摘要： 尽管很多学生知道用眼卫生常识，但常常不能做到。一组数据可以反映“近视眼”逐年在增加并趋于低龄化：全市约有80%的高中生，50%至60%的小学生均患有不同程度的近视，幼儿园中幼儿视力不良率是30%。有关专家认为，不少学生在做眼保健操时，不能准确地找到穴位，不能做到静心、认真去做，使眼保健操的预防保健作用大打折扣。 ……查看全文»
- 2013-10-27 眼睛保健操你都知道哪些呢
- 摘要： 眼保健操分六节，每节4×8拍。 ……查看全文»
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小学生正规眼保健操怎么做
您好：建议小学生不要长时间看书。不可以长时间玩电脑看电视每隔15分钟看看远方，盯着远方建筑物看能起到放松眼部。要有一双健康的眼睛。[详细]
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眼保健操对眼睛有用吗?
你好，有用的。青少年近视主要由于睫状肌紧张或痉挛导致，缓解了睫状肌的疲劳，视力自然得到保护。除了眼保健操，局部适用睫状肌放松药物，科学的用眼习惯，充足的睡眠，多补充蛋白质，钙，磷，...[详细]
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眼睛涩涨，导致很困，做眼保健操后会缓解
你好，长期使用电脑的人普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和疲倦，为了缓解症状，一些人频繁地滴用眼药水。其实眼药水不可乱用，何况有些眼药水不仅不能缓解症状，甚至可能会加剧眼干的症状。使...[详细]
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怎样做眼保健操？请问怎样做眼保健操，还有怎样保护眼睛。
第一节是揉按天应穴：以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上，按揉面不要大。 第二节挤按睛明穴：以左手或右手大拇指按鼻根部，先向下按、然后向上...[详细]
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眼睛的保健操可以预防近视吗？
做眼保健操可以预防近视的，当眼睛疲劳的时候就可以做的。[详细]
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眼睛的保健操可以预防近视吗？
左右大拇指罗纹面放在左右眉头下面的上眶角处按揉，其他四指散开弯曲如弓状，支在前额上。按揉面不要太大。以左手或右手的大拇指与食指挤按鼻根部，先向下按，然后向上挤，一按一挤共一拍。[详细]
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眼保健操怎么做，眼睛那些穴位利于保护眼睛
你好，这种建议下载一个最新的眼保健操视频，看看就会了[详细]
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日常做眼睛保健操时感觉眼睛有些磨
病情分析：你好你说的这种情况，建议你最好不要在白内障是手术后做眼睛保健操锻炼。因为手术后伤口还没有完全愈合，如果做这种保健操会导致眼内容物脱出及人工晶体移位即使伤口愈合后，经常按压...[详细]
