- 2015-08-05 预防近视眼，常做眼保健操
- 摘要：随着学生负担加重，以及电脑、电视、游戏机的普及，青少年用眼增加，眼保健操结合医疗体育综合而成的一种有效按摩疗法 ……查看全文»
- 2017-04-21 预防近视眼，常做眼保健操
- 摘要：眼保健操是根据中医的推拿、穴位按摩，结合医疗体育综合而成的一种有效按摩疗法。孩子看书的时候，双眼内聚，瞳孔缩小，晶体向前凸出，这三种反射都容易产生视觉疲劳。 ……查看全文»
- 2017-04-21 眼保健操 保护视力预防近视
- 摘要：用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇 指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。 ……查看全文»
- 2017-05-15 眼保健操 保护视力预防近视
- 摘要：用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松、弯曲。伴随音乐口令以，先用大拇指按揉太阳穴，每拍圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。 ……查看全文»
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眼保健操可以预防近视眼吗？
你好，长做眼保健操是可以预防近视眼的，但是除了这个之外，平时用眼的保护也是很重要的。平时要注意养成良好的坐姿及用眼习惯，眼睛和书桌要保持一定的距离，看书时光线不要太强烈也不要太微弱...[详细]
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眼保健操能预防近视吗？
你好，眼保健操可以在眼睛疲劳的时候做，是能预防疲劳的。[详细]
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做眼保健操能让近视眼恢复吗？
你好只要不是真性近视做正规的眼镜保健操是可以缓解的要是真性近视是可以做眼镜保健操的但是建议佩戴眼镜的[详细]
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做眼保健操能预防近视，如果已经近视了，视...
如果有近视情况，应到医院眼科进行正规的散瞳验光检查，明确是真性近视还是假性近视。1、如果经过验光是假性近视，则不需要配镜，可以在医生指导下每晚睡前使用双星明点眼，消除假性近视。2、...[详细]
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眼保健操对近视有什么功效
眼保健操可以缓解眼睛疲劳，对康复有辅助效果[详细]
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眼保健操能治疗近视吗？
眼睛近视主要是用眼不正确的原因，假性近视可以通过休息，做保健操恢复正常。真性近视通过看远，保健操不好恢复，只能配镜纠正。[详细]
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近视了做眼保健操有助于恢复吗/
你好 这个是要看具体的情况的 要是假性近视的情况下还是有一定的效果的 不然还是没有太大的效果的 。要考虑进行眼镜的。[详细]
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眼睛近视400度，多望远，多做眼保健操，...
多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩...[详细]
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眼睛近视做眼保健操有用吗
你好，日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯。[详细]
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近视要怎么样才能恢复视力（除了多做眼保健操）
医生建议：这个去眼科评估下能不能做激光手术，这样的话也可以改善你的视力的[详细]
