- 2012-10-27 预防幼儿眼睛视力的保健操
- 摘要: 尽管很多学生知道用眼卫生常识,但常常不能做到。一组数据可以反映“近视眼”逐年在增加并趋于低龄化:全市约有80%的高中生,50%至60%的小学生均患有不同程度的近视,幼儿园中幼儿视力不良率是30%。有关专家认为,不少学生在做眼保健操时,不能准确地找到穴位,不能做到静心、认真去做,使眼保健操的预防保健作用大打折扣。 ……查看全文»
- 2013-10-27 眼睛保健操你都知道哪些呢
- 摘要: 眼保健操分六节,每节4×8拍。 ……查看全文»
- 2013-06-25 图解:眼部运动保健操 让你眼睛更健康
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- 2013-06-28 图解:眼部运动保健操 让你眼睛更健康
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您好,如果每天做眼保健操锻炼眼睛,200...
你好,根据你说的情况来看,你说得去那个框是对于你的仅是有改善的,但是你也要注意,如果只做保健操,不注意按时休息,也不要在电脑前呆的时间太长,这样才可以改善的[详细]
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眼保健操怎么做,眼睛那些穴位利于保护眼睛
你好,这种建议下载一个最新的眼保健操视频,看看就会了[详细]
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眼睛近视400度,多望远,多做眼保健操,...
多数近视患者的血钙偏低,维生素A缺乏;血清蛋白偏低,血钙和血色素也偏低。得了近视后,要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素,少吃糖果和高糖食品。食疗主要是补充眼内睫状肌与巩...[详细]
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眼睛保健操是怎么做的?
你好,平时可上下左右转动,每次2-3分钟,训练眼神,可躺下眼睛循着屋顶4个墙角来回注视。[详细]
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眼睛保健操可以在晚上做吗?最近眼睛看东西比较花,可是白天又有
眼睛保健操晚上做,当然是可以的,近期看东西花,不排除用眼过度引起的近视。但眼保健操不需要多长时间,白天一样可以抽出时间做,在眼睛疲劳时做眼保健操才是最理想的。要注意眼部卫生,按时作...[详细]
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眼保健操对保护眼睛有效吗?
您好,经常做眼保健操对保护眼睛的话是很有效的,对视力肯定是有帮助的,能恢复部分眼疲劳引起的视力下降,在正确的距离用眼,在正确的时间,正确配眼镜和正确使用眼镜的方法保护眼睛最好,最有...[详细]
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眼保健操对近视有什么功效
眼保健操可以缓解眼睛疲劳,对康复有辅助效果[详细]
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眼保健操能治疗弱视吗?
弱视需要分清病因,按照病因治疗,眼保健操不作为弱视治疗的常规方法。[详细]
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眼保健操能预防近视吗?
你好,眼保健操可以在眼睛疲劳的时候做,是能预防疲劳的。[详细]