- 2011-11-16 秋季养生保健 5种方法
- 摘要：秋老虎当道，正是要注意秋季养生保健的时刻。“立秋之日风来到”秋季萧瑟的气候加上变化的温度，让秋季的养生保健蒙上一层阴影。但是别担心，秋季养生保健，只要注意5点方法，就能达到目的啦。 ……查看全文»
- 2015-09-15 秋季养生保健小妙招
- 摘要：秋天到了，凉爽舒适。人的精神、饮食、睡眠各方面都好起来了。然而，“秋乏、秋燥、秋膘”也随之而来，如果保养不当，会引发一系列疾病的哦！下面这些养生小妙招，快点看看吧！ ……查看全文»
- 2012-10-24 秋季养生保健 多吃5种鱼
- 摘要：秋季养生保健要怎么做？多吃5种鱼可以让秋季养生保健更顺利。 ……查看全文»
- 2012-10-30 秋季养生保健遵循两个原则
- 摘要：秋季养生保健有一些要注意的事情，两个养生原则，简简单单养生，轻轻松松达到健康标准，生活就该越来越简单。来看看秋季养生的小常识！ ……查看全文»
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秋季到底怎么“补”
秋季“补”宜清补，平补，以滋阴为主。进补的前提要有个好的消化功能，因此建议健脾胃，补不易过猛，以清补、平补为主，常见的养阴药有：枸杞、玄参、玉竹、麦冬；健脾胃的药有：白术、茯苓等。...[详细]
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秋季养生注意事项有哪些
第一，秋燥伤肺，秋季养生一定要注意保护肺，防止上呼吸道感染；第二，秋后需养护阴气，注意饮食保护胃肠：秋季过食寒性食物会伤及脾胃，胃肠道对寒冷刺激敏感，所以秋季不适多吃寒性食物。[详细]
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秋冬季养生
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秋季应如何保健养生，有什么保健的方法？
1、注意早睡早起忌熬夜 秋季一到，随着日照时间改变，作息时间也需做出相应调整。秋季中，日常起居生活应该提倡顺应自然节气早睡早起。早睡顺应阴精收藏，以养“收”气，早起顺应阳气的舒长，...[详细]
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秋季白癜风怎么预防，求答
注意合理膳食，保持营养平衡，养成良好的饮食习惯。秋季容易引起秋燥，白癜风患者要注重饮食营养，制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯，长期偏食，必然导致机体营养摄入不足或比例失调，从...[详细]
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青少年瘦身都应该注意些什么？
你好：瘦身最快方法健康减肥食谱注意事项： 健康减肥食谱要忌多盐：食盐不仅是人体必不可少的物质之一，也是人们膳食中不可少的调味品。秋季营养儿童减肥食谱有什么?活动量大，出汗多的儿童...[详细]
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北京最好的白癜风医院在那里
北京最好的白癜风医院在那里，秋季白癜风养生应对注意什么呢，对于白癜风患者来说，只有积极的做好保健，才能够争取尽快治愈疾病，早日恢复健康。立秋是秋天之始，是由热转凉的交接节气，也是...[详细]
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秋季白癜风有哪些注意事项吗？长沙白癜风网
1、秋季白癜风的预防，人们要保证饮食的健康合理，在饮食上做到均衡营养，保证不要食用辛辣食物、富含维生素C的食物、发物等，因为这些食物对于人们神体内黑色素的生成有一定的影响，相反地人...[详细]
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白癜风患者秋季应该怎么护理 保定白癜风医院哪家好
您好，白癜风是日常一种比较常见的色素皮肤病，随着气温的不断变化，秋天的气息越来越干燥，使得皮肤越来越干燥，这是皮肤病高发的季节。虽然说秋季的发病率没有夏天高，但是秋季白癜风的护...[详细]
