- 2015-07-01 冬季养生保健食谱
- 摘要：冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。冬季饮食应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”、“元忧平阳”的原则，饮食以滋阴潜阳、增加热量为主。来看看冬季养生保健食谱吧！ ……查看全文»
- 2015-10-12 冬季养生保健茶
- 摘要：很多女性朋友喜欢在春夏两季喝花茶来养生保健，其实生活中我们多喝茶，不仅因为喝茶有着很好的抗癌功效，最重要的是一些保健茶可以帮助我们缓解一些身体小疾病，今天小编与大家一起聊聊冬季养生保健茶都有哪些?分别都有哪些功效与作用，看看喝茶的好处有哪些? ……查看全文»
- 2014-12-01 健康过冬天 冬季养生保健注意事项
- 摘要：嗜睡、疲惫、感冒、手脚冰凉……冬季到了，身体的问题也接踵而至。不想让自己看起来病恹恹，就一定要懂得冬季养生保健方法，才能让自己健康过冬！ ……查看全文»
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冬季瘦身减肥食谱是啥？
你好，冬季吃多又懒得动的话，“冬季肥”就会悄悄地上身，成为挥之不去的梦魇。营养师针对冬季来临，提供了数道营养均衡的冬季减肥食谱，食谱里包含了大豆蛋白、钙质、维生素C、E、天然类胡萝...[详细]
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我是个身材臃肿的胖女人我的皮肤一直很不好...
你好冬季养颜又瘦身的食谱有黑木耳红枣汤：材料：黑木耳30克红枣20枚制法与食用：将黑木耳洗净红枣去核加水适量煮半个小时左右每日早、晚餐后各一次经常服食可以驻颜祛斑、健美丰肌并用于治...[详细]
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4岁宝宝冬天食谱应该怎么吃？夏季的菜谱应该是什么样的好？
一般情况下，宝宝冬季食谱尽量给他增加一些，养肺暖肺，清肺的食物来帮助缓解一下出现冬季的皮肤干燥或者是肠胃方面的疾病[详细]
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应该怎么预防弥漫型间皮瘤？
你好，在我们日常生活中对弥漫型间皮瘤的预防 一.宁静为本，保养精神冬季要以安定清静为根本，以保持精神上的愉快和情绪上的稳定 二.多食温热，少食寒凉冬季养生要以食物养生为辅。传统...[详细]
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我最近差不多有一个星期的时间我一直有胸中...
你好在我们日常生活中对弥漫型间皮瘤的预防一.宁静为本保养精神冬季要以安定清静为根本以保持精神上的愉快和情绪上的稳定二.多食温热少食寒凉冬季养生要以食物养生为辅传统养生学将食物分为寒...[详细]
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“咨询，现在这天气小孩吃什么药能增加免疾力
你好；冬季膳食的营养特点应该，增加热量，保证充足的与其曝寒和劳动强度相适应的热能，冬季适宜的食物有：羊肉：冬吃羊肉，祝你健康。 [详细]
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冬季健康小常识
一、保持室内空气流通 二、调节饮食：冬季膳食的营养特点应该是：摄取充足的、与其曝寒和活动程度相适应的热能。三、敛阴护阳：冬季，由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所...[详细]
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银屑病冬天要注意哪些问题？
您好，牛皮癣患者冬季要注重保暖和锻炼，牛皮癣患者冬季养生保健也很重要，要保持心情愉悦，忌辛辣、海鲜等成绩性食物，戒烟酒，注意护理患处皮肤，保持良好生活作息饮食习惯，多吃新鲜蔬菜、水...[详细]
