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颈椎病平时怎么保健
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2016-10-07 颈椎病保健纠错
摘要:所谓“动”,主要是指通过肢体功能锻炼增强四肢肌力,调整整体活动的协调性。可以做做手肌锻炼和步行锻炼。手肌锻炼方法包括拇指对掌练习、握拳后用力伸指锻炼、分指锻炼、夹纸锻炼及健身球锻炼等,每日3~4次,每次持续20~30分钟;步行锻炼以不感觉疲劳为度。 ……查看全文»
2008-06-13 颈椎病:颈椎也需要保健
摘要: ……查看全文»
2018-10-29 颈椎病日常怎么保健?带你揭秘颈椎病的牵引方法!
摘要:颈椎病又称颈椎综合征或颈肩综合征,主要由颈椎间盘退变、颈椎骨质增生、颈椎管狭窄及外伤等一系列综合症状引起。头痛、恶心、呕吐、上肢麻木、严重等也可导致下肢痉挛、肢体瘫痪,甚至偏瘫。近年来,我国颈椎病的发病率呈上升趋势。由于该病属于人类功能退行性疾病,即使在治疗后也很难恢复颈椎健康。因此,对于颈椎病,除了要尽快诊断外,最重要的是加强预防。 ……查看全文»
2013-12-11 保养+锻炼是颈椎病的保健原则
摘要:颈椎病年轻化已经成为一种趋势,过去是会计、教师的职业病,现在则是办公室里的多发病。颈椎病的主要症状是颈部疼痛板滞伴有上肢的疼痛麻木,但是现代医学研究表明,颈椎病还会产生头痛、头晕、耳鸣、眼睛发胀、胸闷气急、四肢无力等症状。所以颈椎病必须引起人们的注意。 ……查看全文»
更多»“颈椎病平时怎么保健”相关问答
C4-5椎体联合畸形怎么回事?

很显然的颈椎病,没报椎间盘突出那就不是。你这么年轻怎么就颈椎病了呢,太早了,建议还是平时注意活动颈部,别长期坐着。[详细]

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