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幼儿园卫生保健知识
餐后漱口，养成饭前、便后和手脏时洗手的习惯。洗手能挽起衣袖认真洗，不玩水，用自己的毛巾擦手。量的户外活动时间以增强体质、发展运动技能，此时应引导幼儿及时、足量的补充水分。[详细]
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幼儿园卫生保健知识
餐后漱口，养成饭前、便后和手脏时洗手的习惯。洗手能挽起衣袖认真洗，不玩水，用自己的毛巾擦手。量的户外活动时间以增强体质、发展运动技能，此时应引导幼儿及时、足量的补充水分。[详细]
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幼儿园卫生保健知识
餐后漱口，养成饭前、便后和手脏时洗手的习惯。洗手能挽起衣袖认真洗，不玩水，用自己的毛巾擦手。量的户外活动时间以增强体质、发展运动技能，此时应引导幼儿及时、足量的补充水分。[详细]
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冬季幼儿保健知识
要远离寒冷食品,如黄瓜,冬瓜,绿豆芽等寒性食物和山楂,乌梅等酸性食物都少在冬天吃，养成良好的饮食习惯也对宝宝的胃有好处，要尽量做到定时进餐，多餐少食，干稀搭配，进食时要细嚼慢咽，应...[详细]
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冬季幼儿保健知识
保护皮肤，冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。坚持户外活动，合...[详细]
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冬季幼儿保健小常识
冬季婴幼儿应该注意保暖避免受凉后出现感冒；加强运动，提高人体的免疫力；多饮白开水，促进幼儿的体液循环；尽量不去人多的环境，特别是在流行性感冒高发的时段；保持良好的作息时间；加强幼儿...[详细]
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乳房保健知识
哺乳十个月后，乳房松弛，是由于重力作用，加上牵拉所致。下面提供一些健胸的方法：1.做健胸操.进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺,结实,丰满.但健胸运动需要长期坚持,效果才明显.2...[详细]
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冬季养生保健知识收集
冬季，气候严寒，阴盛阳衰。人体受严寒气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生保健知识。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，对提高老人的耐寒能力和免疫养生保健知识，使之...[详细]
