990*90
健康宝典 >> 头颈外科>> 保健>>中老年保健医疗健身操
中老年保健医疗健身操
更多»“中老年保健医疗健身操”相关文章
2015-10-13 中老年保健品
摘要:中老年人代谢功能下降,营养物质不易被吸收,必须通过一定的食物来补充营养。那么营养品的正确选择有助于中老年的身体健康,不然的话会影响健康的!那中老年保健品该如何选择呢,我们一起来看看的吧。 ……查看全文»
2017-06-19 适合中老年人的健身操
摘要:中老年人需保持身体直立,两手在背后交握,两肩夹紧下垂,手臂带着胸部往上提升,越高越好。手臂上提时用鼻子吸入尽可能多的氧气,放下时呼出。通过扩胸法能帮助你告别白领天敌——鼠标手和背部劳损。 ……查看全文»
2010-02-10 如皋中老年健身操跳上“春晚”(图)
摘要: 图中的这些舞者,平均年龄56岁。均来自江苏长寿之乡如皋。由如皋市体育总会组队表演的《长寿之乡-快乐健身操》近日在北京参加2010年第二届《畅享和谐》全国中老年春节电视联欢晚会获金蔷薇奖。春节期间将在中央电视台播放。 ……查看全文»
2017-06-19 老年健身操怎么练
摘要:坐在椅子上,双腿并拢,两手放在膝盖上,保持身体挺直,然后一腿抬起,一手握膝盖,另一手握脚尖,再慢慢还原到原来的姿势,换另一腿做同样的动作。 ……查看全文»
更多»“中老年保健医疗健身操”相关问答
老爸都六十多了,就是因为以前工

你好,一般年轻人很少得风湿病的,老年人才容易得。为了老的时候不被风湿侵袭,应该从现在开始保持身体的健康,不要太过操劳而忽视了身体健康。[详细]

老爸都六十多了,就是因为以前工作太拼命,...

你好,一般年轻人很少得风湿病的,老年人才容易得。为了老的时候不被风湿侵袭,应该从现在开始保持身体的健康,不要太过操劳而忽视了身体健康。[详细]

会春草是治疗什么的?作用是什么?

你好,没有听过会春草这种药物的。您说的是回春保健操吗?回春操适合中老年,很有好处的[详细]

得了更年期综合征应该注意什么?

你好,应适当进行体力劳动和锻炼,如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等,以促进周身血液循环和各个脏器的功能,防止肥胖、延缓衰老,有益于身心健康。[详细]

缓解更年期综合征的方法是什么?

你好,应适当进行体力劳动和锻炼,如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等,以促进周身血液循环和各个脏器的功能,防止肥胖、延缓衰老,有益于身心健康。[详细]

缓解更年期综合征有没有什么偏方

你好,应适当进行体力劳动和锻炼,如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等,以促进周身血液循环和各个脏器的功能,防止肥胖、延缓衰老,有益于身心健康。[详细]

缓解更年期综合征有没有什么偏方啊

你好,应适当进行体力劳动和锻炼,如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等,以促进周身血液循环和各个脏器的功能,防止肥胖、延缓衰老,有益于身心健康。[详细]

缓解更年期综合征有没有什么偏方?

你好,应适当进行体力劳动和锻炼,如散步、慢跑、做保健操、打太极拳、舞剑、跳老年迪斯科舞等,以促进周身血液循环和各个脏器的功能,防止肥胖、延缓衰老,有益于身心健康。[详细]

请问您知道比较简单且非常好看的编发吗?教...

青少年心理性心理家庭关系你好同学爱美之心人皆有之我们除了要保持身体的健康同时要有心理的健康至于化妆与美发等专业技术操做可以找专业老师帮助好吗?我们是医疗网站。[详细]

中老年吃什么奶粉好

您好,可以适当补充中老年奶粉即可。建议老年人平时饮食均衡营养,多吃蔬菜水果,另外要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如太极操、慢跑、游泳、骑车等,还要保证充足的睡眠,戒烟...[详细]

280X492
280X180
120X200