- 2022-04-19 放疗后颈部肌肉纤维化怎样治疗
- 摘要：放疗后颈部肌肉纤维化一般可通过按摩、针灸、功能锻炼、口服用药等方法治疗。 1、按摩：放疗后颈部肌肉纤维化主要是因为血液供应不足而发生的病理改变，患者可以用手轻轻按揉颈部肌肉，促进局部的血液循环，每次需按揉5~15分钟，每天可以按摩2~3次。 2、针灸：患者可在专业医生的指导下对颈部进行针灸，能够疏通经络、调和阴阳，促使颈部的血液循环，从而改善放疗后颈部肌肉纤维化的情况。 3、功能锻炼：通常是进行颈侧屈肌锻炼、仰卧颈屈伸、燕子飞、游泳等，通过上述的功能锻炼，能够缓解颈部肌肉的痉挛，促进局部的血液循环，从而改善放疗后颈部肌肉纤维化的情况。 4、口服用药：患者可以在医生的指导下口服营养神经的药物治疗，比如甲钴胺、维生素B12等。 ……查看全文»
- 2013-01-14 戒烟只要忍过前十分钟
- 摘要：对于烟民来说，放下烟，忍3到10分钟，他们的戒烟率会增加60%，最终有5.1%的人会获得成功，这是目前国际上戒烟干预研究获得的最理想数据。 ……查看全文»
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脖子一转就响,正常吗?
你好，长期低头学习、工作、操作电脑、中午趴在桌上睡觉等均使颈部负担加重，造成颈部的慢性损伤，应及时调整学习生活习惯，伏案一小时后，做做扩胸和颈部活动，睡觉前注意用毛巾热敷颈部，做有...[详细]
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什么枕头对肩周炎和颈椎好
如果是颈椎病,就是可以做直径十二公分的圆心木,长约四五十公分,待睡觉时枕在颈椎部位一般是可以缓解的![详细]
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晚上跳绳可以减肥吗?
晚上睡觉前跳绳可以减肥，跳绳后一定不要及时睡觉，过半小后才睡觉，也可以跳绳后洗澡后，做十分钟的放松运动在睡觉。及时睡觉不容易减肥的。 [详细]
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晚上睡觉前跳绳可以吗？
晚上睡觉前跳绳可以减肥，跳绳后一定不要及时睡觉，过半小后才睡觉，也可以跳绳后洗澡后，做十分钟的放松运动在睡觉。及时睡觉不容易减肥的[详细]
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坚持晚上睡觉前跳绳能减肥吗
晚上睡觉前跳绳可以减肥，跳绳后一定不要及时睡觉，过半小后才睡觉，也可以跳绳后洗澡后，做十分钟的放松运动在睡觉。及时睡觉不容易减肥的。[详细]
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跳绳可以减肥吗?每天跳多少?
晚上睡觉前跳绳可以减肥，跳绳后一定不要及时睡觉，过半小后才睡觉，也可以跳绳后洗澡后，做十分钟的放松运动在睡觉。及时睡觉不容易减肥的。[详细]
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晚上睡觉前跳绳可以吗？
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晚上跳绳可以减肥吗?
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早上起来脖子疼是怎么回事
早上起来脖子疼可能是由脖子僵硬引起的，这种疾病的主要特征是睡觉前没有症状，但是睡觉后突然出现严重的颈部疼痛和严重的运动限制，也可能是由颈椎病引起的，有些患有颈椎病的人早上起床后症状...[详细]
