- 2008-05-13 运动保健
- 摘要： 专家早就说过,适量运动有利于健康,那么过量运动呢?专家没说,个人认为过量运动是双刃剑,既有比适量运动更有利于健康的因素,也产生不利于健康的东西.除菜鸟之外,一般的羽毛球运动都是过量的,那我们就要注意了,一定要减少羽毛球运动不利于健康的另一刃. ……查看全文»
- 2014-04-15 肾炎保健三措施 保健重点在于运动
- 摘要：肾炎疾病的多发相信大家都是有所了解的吧，很多人多少应该都是对于肾炎疾病有所了解的吧。那么，对于肾炎的保健措施该如何做好呢？接下来，我们就一起从下面的文章中了解下吧。 ……查看全文»
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15岁男生戴1斤绑腿沙袋适合戴多久？
根据你的描述，适当运动锻炼是可以的但注意劳逸结合建议注意休息保暖适当运动避免劳累过度保证身心健康的标准即可[详细]
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身高164厘米，体重96斤
标准体重的计算：164-105=59，身高164的标准体重应达到118斤，你的体重过轻，建议加强营养，多餐饮食。适当运动，避免疲劳、熬夜。标准体重的计算：164-105=59，身高...[详细]
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产假期间工资怎么算？
（一）按照劳动合同约定的劳动者本人工资标准确定； （二）劳动合同没有约定的，按照集体合同约定的加班工资基数以及休假期间工资标准确定； （三）劳动合同、集体合同均未约定的，按照劳...[详细]
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25岁的男生身高170cm体重150斤算正常吗？
您好！根据您的信息，您的体重在同龄人中是属于偏重的。要减肥，饮食正常和适量运动必不可少,标准体重（男）=(身高cm-100)x0.9(kg) 常体重：标准体重＋-(多少）10％．...[详细]
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请问医生如何查询恒制咳喘胶囊是不是医保药
你好，恒制咳喘胶囊是不是医保药，建议你去当地的劳动保障部门的网站和社保部门的网站里去查阅一下你当地的社保医药的标准，那里面有非常详细的药品的名称。祝健康。[详细]
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男生180的身高,标准体重是多少?
你好，标准体重是68公斤，正常体重范围是61.2~74.8公斤。各种标准有点不一样，只要不是病态，胖一点瘦一点都没有关系。多运动保持身体健康最重要。[详细]
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糖尿病引发肾病患者应该遵循哪些饮食规则呢？
控制每日摄入的总热量：摄入的热能是患者在饮食中要时刻控制的要点，总体来说最好的标准是每天总热量(kJ)=标准体重×每公斤体重需要的热量。成年人休息状态需要热量105～126kJ/k...[详细]
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糖尿病引发肾病患者应该遵循哪些饮食规则呢？
控制每日摄入的总热量：摄入的热能是患者在饮食中要时刻控制的要点，总体来说最好的标准是每天总热量(kJ)=标准体重×每公斤体重需要的热量。成年人休息状态需要热量105～126kJ/k...[详细]
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近期空腹血糖8.6，2H血糖12.6，胰岛素空腹22.8，2H以后请35。请问如何治疗和服哪些药？
您好：糖尿病的饮食治疗原则： 1．每日总热量摄入的原则 依据病人的年龄、性别、标准体重、实际体重、有无合并症及体力活动情况而定。 ...[详细]
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糖尿病引发肾病患者应该遵循哪些饮食法则？
控制每日摄入的总热量：摄入的热能是患者在饮食中要时刻控制的要点，总体来说最好的标准是每天总热量(kJ)=标准体重×每公斤体重需要的热量。成年人休息状态需要热量105～126kJ/k...[详细]
