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- 2013-09-13 高血压保健关键在三护 保健秘法有三条
- 摘要:医学专家根据高血压的特点,在高血压保健措施方面,总结归纳了三护理。经过临床验证,是很有效的。今天小编就把这些步骤方法做一详解。首先,高血压患者要做好心理护理。高血压,在日常生活中,要学会善于调整自己的情绪。让自己,处于轻松愉悦的情绪之中。保持平静的心态。避免情绪激动,及过度紧张。一些高血压,心理脆弱。易将高血压与中风,以及心肌梗塞等。紧紧联系在一起。心情易处于,恶劣状态。因此应该,针对高血压的心理状态。予以必要的,解释和安慰。 ……查看全文»
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保健咨询???????
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问保健
引起的便秘的原因有:1,长期不合理的饮食,或者说饮食太精细;2,经常坐着工作的人,运动量不够;3,肠胃功能不好的人,4.熬夜和生活部规律等;你好,要不便秘其实很简单,不管几班建议要...[详细]
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