- 2017-06-09 颈椎病患者适合做什么运动？ 5种运动可预防颈椎病
- 摘要：对于已经患上颈椎病的人群，大家认为得了颈椎病后就要注意休息，而且还要经常的服用药物，这些都是正确的，但是颈椎病患者忽视了重要的一点，就是要加强功能方面的锻炼，骨病专家指出，颈椎病的锻炼对于恢复健康是非常有帮助的，那么，运动能否预防颈椎病呢？颈椎病的最好运动方法有哪些？一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2020-06-03 颈椎病患者的运动方法有哪些？颈椎病患者做什么运动比较好？
- 摘要：颈椎病是颈椎间盘退行性引发的一种病变，但它不仅仅是颈椎的病变，长期保持一种姿势的工作状态引起的颈椎病，通过早期运动得到缓解呢，针对颈椎病患者的运动方法有哪些，颈椎病患者做什么运动比较好，我们有请特邀专家云浮市人民医院副主任医师林伟鹏来为我们一一做答。 ……查看全文»
- 2020-04-29 怀疑颈椎病、腰椎间盘突出要做什么检查？患者能做运动吗？
- 摘要：颈椎病和腰椎间盘突出是骨科最常见的疾病，颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。腰椎间盘突出是以腰椎中的髓核的退变为主要病因表现的疾病。颈椎病和腰椎间盘突出都会引起身体的疼痛和肢体的僵硬，严重时都可能损伤身体的神经系统，造成身体形态的改变和功能的丧失，因此需要及时的检查诊断，因此针对颈椎病、腰椎间盘突出的检查项目和确认患有颈椎病/腰椎间盘突出后能否运动的问题，我们特邀请阳江市人民医院主任医师陈钢为我们详细的一一解读。 ……查看全文»
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颈椎不好平时做什么运动
病情分析：看你情况，颈椎不好，平时要注意疗养和运动指导意见：1，平时多注意按摩脖子，按疗程理疗2.注意保暖，不要...[详细]
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颈椎不好平时做什么运动/
有颈椎病在低头工作1．5～2个小时后均应停下工作，做几次挺胸、后仰头的动作，以便舒缓颈肩部紧张的肌肉。避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕...[详细]
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患有颈椎病，平时可以多做什么运动？
颈椎病多因过度劳累，气血瘀滞等因素引起的。目前没有什么好的治疗方法，都是采用了保守治疗的方法进行治疗。可通过针灸牵引缓解症状，避免过度劳累，也就是不要使颈部长时间处于一种姿势，调整...[详细]
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颈椎不好平时做什么运动/
颈椎不好可以多做抬头运动，多做颈椎保健操，可以多做吊单杠运动，都可以促进颈椎的周围肌肉力量，可以稳固颈椎，也可以到医院的康复科，在专业的治疗师指导下进行颈部的悬吊功能锻炼，以及麦肯...[详细]
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颈椎不好平时做什么运动？
看你情况，颈椎不好，平时要注意疗养和运动意见建议:1，平时多注意按摩脖子，按疗程理疗2.注意保暖，别受凉，适当体育锻炼，慢性的运动。如慢跑 。[详细]
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颈椎病做什么运动好啊？我平时最好做什么锻
你好！你的情况考虑是要想缓解可以做按摩理疗，针灸等治疗，平时注意改变生活习惯，睡眠枕头要降低，最好睡卧硬板床（可以有效休息腰背颈部肌肉韧带），工作时，避免颈部长时间一个姿势，很容易...[详细]
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做什么运动能缓解颈椎病
你好，颈椎病的治疗方法：目前，国内外治疗颈椎病的方法很多，可分为非手术疗法和手术两大类。国多采用中西医结合多种方法治疗颈椎病，大多数患者通过非手术疗法可获得较好的疗效，且花钱少、痛...[详细]
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颈椎病做什么运动好
此病多是由于长时间保持一个姿势引起的，治疗的话可以考虑通过针灸，按摩的方法来缓解病情，关键还是日常的护理。平时不要长时间的伏案工作，注意休息，劳累的时候按摩下颈部，适度活动下。睡觉...[详细]
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颈椎病适合做什么运动
你好，据你所述，这种情况考虑颈椎病的可能，建议颈椎病平时应加强颈肩部肌肉的锻炼，保持良好的睡眠姿势，注意颈肩部保暖，避免过度疲劳，另外还要防止颈部闪、挫伤。[详细]
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对于孕妇患有颈椎过伸性损伤有什么缓解的办法？平时做什么运动可
你好，颈椎本身拉伤也是可以休息慢慢的恢复，理论上不适宜运动，你需要热敷一下，按摩缓解。[详细]
