- 2012-08-13 办公一族的九节脖颈保健操
- 摘要：对于办公室的电脑一族来说，颈椎病是常见病和多发病，平常通过各种的保健方式来预防这种病的发生显得很关键。下面小编跟大家分享一套八节脖颈保健操，帮助大家缓解疲劳，减少颈椎过度劳损。 ……查看全文»
- 2016-05-21 反复落枕警惕颈椎病 推荐护颈保健操
- 摘要：近些年在临床上，我发现年轻人患颈椎病的越来越多，工作劳累和长时间的空调环境再加上睡眠姿势不当就会造成落枕，而反复的落枕就会演变成慢性颈椎病。 ……查看全文»
- 2016-09-23 椎动脉型颈椎病的诊断鉴别
- 摘要：在各型颈椎病中，椎动脉型相当多见，其发病率仅次于根型。一侧或双侧椎动脉第一、二、三段都可扭曲、被压，并且受到颈交感神经的影响，发生痉挛，引起不同程度的椎动脉供血不足，而椎动脉所供应的组织有除额顶二叶以外的整个大脑，以及小脑、间脑、脑干、脊髓等中枢神经系统，又供给内耳和眼，因此它的症状和体征千变万化，不能一概而论，它所需要鉴别的病症也很多。本文所述只是一些简单的病症。 ……查看全文»
- 2017-04-12 椎动脉型颈椎病的中医疗法
- 摘要：眩晕型颈椎病以往称为椎动脉型颈椎病，是由于各种机械力与动力性因素使推动脉受刺激或压迫致血管狭窄、迂曲而出现椎基底动脉供血不足引起，这些因素不仅可以影响椎动脉，也可影响到颈动脉及其分支，也可由于支配血管的交感神经受刺激而出现痉挛。 ……查看全文»
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颈椎病保健体操
颈椎病患者是可以做颈椎保健操，可以提高颈椎关节的稳定性，纠正小关节紊乱，还可以提高患者的抗病能力，放松颈部的肌肉。患者可以在医生的指导下通过物理疗法，中医疗法，以及配合消炎止痛的药...[详细]
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颈椎病保健体操怎么做
颈椎保健操建议可以做一下米字操或者去吊单杠，游泳等，这些都有助于颈椎病的恢复。平常一定要注意颈椎的保暖，避免吹风受寒加重病情。平常一定要注意避免长时间低头工作或者玩手机。疼痛厉害的...[详细]
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颈椎病保健操怎么做？
颈椎的保健操可以根据视频或者图文等操作。一般可以做颈椎的米字运动，或者有专业的运动治疗师指导，除了颈椎保健操，患者还可以做游泳以及吊单杠，打羽毛球等运动，也可以帮助颈椎病情的改善，...[详细]
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颈椎病保健体操怎样做
颈椎病的患者是需要做颈椎保健操，而且颈椎保健操的种类比较多，可以根据视频进行学习，一般的动作包括屈伸，旋转，抬头等，通过这些锻炼，可以改善颈椎活动功能，放松颈椎肌肉以及提高颈椎关节...[详细]
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颈椎病保健体操有什么
颈椎病的保健体操可以做一项米字操也可以去游泳或者吊单杠。颈椎病，主要是由于平常的工作姿势不正确引起的，经常性低头工作或者玩手机，这些都很容易引起颈椎病。建议平常一定要注意工作半个小...[详细]
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颈椎操是不是对椎动脉型颈椎病有益？
颈椎操对大部分椎动脉型颈椎病有益,动作要慢,柔和,如果做操时感觉症状加重,就说明你的情况不适合做颈椎操[详细]
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得了颈椎病，怎样做保健操？
颈椎病治疗一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、中药等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休...[详细]
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颈椎病的保健操怎么做
颈椎病的保健操有很多种，可以根据个人的实际临床病情选择合适的锻炼方式，可以做颈椎米字运动，配合肩关节，以及脊柱关节的整体活动，提高颈椎关节的活动功能以及肌肉力量。患者平时还要多抬头...[详细]
